问题分析:头发中出现白发可以拔掉,但是不要经常拔头发,防止出现毛囊炎、皮肤炎症发生,出现白发可见于遗传、肾虚、微量元素缺乏、压力大、熬夜多等导致,平时注意放松心情,避免压力,注意饮食营养,不要熬夜,适量多吃黑芝麻等食物。