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男人不够硬该吃什么食物

性别:男

年龄:31

老公今年31,性生活时总觉得没有以前硬了,弄得我两夫妻生活有些不和谐了,想问问男人不够硬该吃什么食物?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张国喜 副主任医师 外科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:男人不够硬在临床上叫做勃起功能障碍,这是一种男科常见的慢性疾病。想要改善这种疾病,患者可通过服用药物或日常饮食两方面来共同进行。
治疗男性勃起功能障碍的药物,可选用临床常用的万艾可枸橼酸西地那非片,这是一种PDE5抑制剂,可刺激海绵体内一氧化氮的释放,激活鸟苷酸环化酶,促使海绵体内平滑肌松弛,血液流入,从而改善勃起功能障碍,硬度可达最高四级,类似黄瓜硬度,并且时长可达30分钟以上,长期服用不会有依赖性,安全性较高。此外,患者还需要注意日常的饮食,多吃清淡易消化的食物,减少辛辣刺激油腻的食物,抽烟喝酒需要禁止,同时养成一个合理的生活作息习惯 ,少熬夜,多休息,也可改善患者的问题。

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男性出现勃起不够硬的问题,临床上叫做勃起功能障碍,又称阳痿,是男科比较常见的一种慢性疾病。患者可通过服用药物、调整日常习惯来改善。用于治疗男性勃起功能障碍的药物患者可选择万艾可枸橼酸西地那非片这类PDE5抑制剂,其药物成分可刺激海绵体内一氧化氮的释放,激活鸟苷酸环化酶,促使海绵体内平滑肌松弛,血液流入,从而改善勃起功能障碍,维持男性勃起硬度可达最高四级,类似黄瓜硬度,并且时长可达30分钟以上,能够显著提升性生活质量。长期服用的安全性较高,且不会有成瘾性,患者用药满意度高达九成。同时,患者还需要养成一个健康的生活习惯,早睡早起,减少熬夜、抽烟喝酒等不良习惯,多以清淡饮食为主,可以适当多吃些韭菜、牡蛎等壮阳的食物。
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从临床上讲,男人不够硬属于一种男性疾病,叫做勃起功能障碍症,也就是常说的阳痿。想要改善这种情况,可通过服用药物和饮食来共同调理。在药物选择方面,患者可服用一些治疗男性勃起功能障碍的药物,例如万艾可枸橼酸西地那非片,药物成分可刺激海绵体内一氧化氮的释放,激活鸟苷酸环化酶,促使海绵体内平滑肌松弛,血液流入,从而改善勃起功能障碍,维持男性勃起硬度可达最高四级,类似黄瓜硬度,并且时长可达30分钟以上,能够提升性生活质量,超过九成患者满意度较高。另外,日常饮食方面可以多吃一些高蛋白清淡的食物,减少辛辣刺激的食物摄入,少熬夜,多休息,来辅助改善勃起功能障碍的问题。
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