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胆固醇偏高不能吃什么

胆固醇偏高不能吃什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析：一般来说，胆固醇偏高不能吃以下食物：
动物内脏，猪头肉，猪蹄，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋等食物都不建议胆固醇偏高的患者食用。建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如跑步、游泳等，有利于身体健康。除了饮食调理外，口服葶苈子颗粒或阿托伐他汀钙等药物可以对症治疗胆固醇偏高的症状。

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胆固醇高不能吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇高的病人饮食要注意，尽量避免摄入高脂、高胆固醇的食物，这类食物主要是各种动物食物，动物内脏，尤其是肝、肠，包括脑，都是富含脂肪、胆固醇的，一些海产品，例如鱿鱼等软体动物和各种贝壳类。
胆固醇高不能吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇高首先要减少动物性脂肪的摄入，如猪油、肥羊肉、黄油的摄入。另外蛋类及蛋黄里胆固醇含量也很高，包括鱼子、鱿鱼都很高，胆固醇高的患者，也尽量不要使用这类物质。
胆固醇偏高不能吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇过高的是不能够吃太多的鸡蛋黄或者是猪的内脏等食物的，每天早上养成喝牛奶的习惯也是有益处的，因为牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能减少胆固醇的生成。
孕晚期胆固醇和甘油三酯高不能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期胆固醇和甘油三脂高不能吃一些食物。孕妇在孕晚期如果检查出胆固醇和甘油三酯偏高的情况，需要调整自身的饮食习惯。建议孕妇食用一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充怀孕时所缺的维生素，还可以改善孕妇便秘的症状，不要食用动物肝脏，避免营养过剩。建议孕妇在孕晚期时多注意休息，不要过度劳累，可以适当进行活动，饮食最好以清淡为主。
总胆固醇偏高吃什么药好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
总胆固醇偏高，不要担心，可以通过饮食、运动来达到降低总胆固醇的目的。不必用药，定期复查就可以。平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏、动物脂肪、脑骨髓、鱼脂、蛋黄、鱿鱼等食物。
吃什么菜降胆固醇
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
降胆固醇的食物，有一个饮食原则，要采取低热量、低脂肪、低胆固醇类的食物，不能吃肥厚、油腻、高热量的食物。多吃青菜，水果清淡类的食物，喝粥时，可加入红枣、花生、枸杞，多吃海带、木耳、黄瓜、香菇、芹菜，水果可以选择猕猴桃、柚子、橘子、苹果、香蕉。
吃什么降胆固醇
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
降胆固醇多吃青菜，水果清淡类的食物，喝粥时，可加入红枣、花生、枸杞；多吃海带、木耳、黄瓜、香菇、芹菜；水果可以选择猕猴桃、柚子、橘子、苹果、香蕉；可以多摄入鱼肉、牛肉这些高蛋白类的饮食；并且多吃粗粮，比如玉米、小麦或者是红薯。
胆固醇高不能吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇高不能吃的东西非常多。在饮食方面一定要注意，尽量的不要吃含胆固醇比较高的食物，也就是不要吃油腻的。在平时的吃饭过程中，动物油、植物油也尽量少吃，要放很少的量。再就是肥肉、鸡肉、鸭肉这种肉也尽量不要吃，尤其是不要吃排骨，不要喝排骨汤。因为里面含有的油非常多，这种油有明显的升胆固醇作用。
胆固醇高不能吃什么菜
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，胆固醇高的患者一定要注意饮食，尽量少吃含胆固醇高的肉质食物，如猪肉，牛肉，鸭肉等。具体内容如下：高血脂患者应在平衡膳食的基础上控制总能量的摄入，一天供给能量1500～2000kcal。应减少摄入热量过高的食物，比如油炸食品、奶酪、冰淇淋等；增加蛋白质的摄入，比如红肉、鸡肉、脱脂牛奶、鱼类食品等。此外，还应调整生活方式，增加运动量，患者可以选择每天散步等。
胆固醇高不能吃什么鱼
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，高血脂不能吃墨鱼、鱿鱼等软鱼，也不能吃鱼子鱼，可以多吃带鳞的鱼。由于软体无鳞鱼类中的胆固醇含量很高，而且蛋白质也比较低。而红鱼、马蛟鱼、带鱼、石斑鱼等深海有鳞甲的鱼类都是富含n-3多不饱和脂肪酸，同时也会富含高质量的蛋白质，如果胆固醇高的患者出现了不适症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等，有较好的治疗效果。
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