问题分析:运动后腹泻的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:运动后腹泻可能是肠胃蠕动过速、胃内受风、肠道系统菌群失衡等导致。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。在日常生活中,患者应避免剧烈运动,注意及时补充水分,多吃高蛋白、低脂肪的食物,少食多餐,避免饮食过多、过快、过饱,避免刺激性饮食。