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腰累肚胀是怎么回事

腰累肚胀是怎么回事
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰累肚胀的原因如下:
1、长期饮食习惯不好,如经常喝碳酸饮料、吃高热量食物等。
2、压力太过大、精神焦虑等。
3、女性急性盆腔炎等。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,保证营养均衡的摄入,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。

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