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月子里手臂受凉、酸痛怎么办

月子里手臂受凉、酸痛怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般情况下,月子里手臂受凉、酸痛的治疗方法如下:
如果月子里手臂受凉,可以使用热盐袋对手臂进行间断热敷治疗,有利于缓解疼痛症状。同时,还可以进行有氧训练,如跳绳、椭圆机以及瑜伽,能够加速血液循环,促使手臂血管扩张,可以缓解手臂发凉以及酸痛症状。
在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜,同时还需要保持饮食清淡。

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