问题分析:精子质量不好可以口服一些提高精子活力和数量的药物。精子质量不好一般是由于支原体、衣原体引起的精子畸形,如果不是在病菌感染的情况下,可以口服左卡尼汀口服液、生精片等等来提高精子活力和数量。缺点就是药物反应时间较长,需要等精子生成后再去医院检查精子的质量。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持愉悦的心情。