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上火应该吃什么水果

性别:男

上火应该吃什么水果
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:通常情况下,上火应该吃草莓、西红柿、西瓜等水果。具体分析如下:
1.草莓,可以很好的去除人体的内火,具有祛暑除烦的功效。夏天吃草莓还可以解热。
2.西红柿,具有很高的营养价值,可以清热解毒。还能够平肝去火。对于内火旺盛的患者具有很好的治疗作用。3.西瓜,含有大量的钾盐,可以使身体更加健康,还可以润肠通便,有效的缓解便秘的症状。

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各种水果均可以食用。是由于平时不注意饮食卫生,长期吃辛辣刺激食物过多,饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。可以吃香蕉改善缓解症状,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果补充维生素,提高免疫力。
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橙子。橙子性平微凉,还有丰富的维生素C、钙、磷、阝-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等,可清热排毒,消痰降气,健脾开胃,醒酒止渴。西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、精氨酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不含脂肪和胆固醇,可以清热解毒,利尿等。
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一般情况下,小孩上火流鼻血,家长可以让小孩吃清热去火的水果,比如苹果、梨、香蕉等。具体内容如下:喝水较少、饮食不良等原因可能导致小孩上火流鼻血,家长可以让小孩吃具有清热去火功效的水果,比如苹果、梨、香蕉等,能够为小孩补充维生素,改善上火流鼻血的情况。另外,如果情况严重时,家长还应及时带小孩就医,根据具体情况进行对症治疗。
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孕妇上火牙疼吃什么水果降火最快
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇上火牙疼可以吃一些雪梨,冰糖来降火。如果孕妇在怀孕期间出现了上火,并且还伴随着牙疼的情况,首先可以通过熬冰糖雪梨水喝,来帮助泄火。如果牙疼的症状较为严重,孕妇则需要及时到医院进行检查,判断是否存在牙周炎,牙龈炎等疾病,并在明确诊断之后再根据医生的指导积极进行治疗。孕妇在怀孕期间需要尽量避免进食辛辣、刺激的食物,并适当的多喝温水。
吃什么水果不上火
龚新宇副主任医师
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在平时可以吃一些比如西瓜,香蕉,火龙果,雪梨,葡萄,草莓,樱桃,苹果等水果性平和,吃后不会引起上火,也可以口服药物治疗,平时要多喝白开水,促进体内新陈代谢,减少上火的几率。
孩子上火吃什么水果
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,孩子上火吃的水果有以下几种:孩子上火吃的有梨、西瓜、草莓等寒凉水果,具有降火作用的水果,也可以喝一些果汁类。如病情比较严重,应该在医生的指导下吃喝小儿七星茶颗粒治疗。在日常生活中,要以营养、易消化、清淡的饮食为主,避免长期熬夜或者久站、久坐不动,建议适当进行体育锻炼,增强免疫力,有助于身体的健康。
经常上火吃什么水果比较好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,经常上火吃以下水果比较好。如果有经常上火的情况,一般可以吃凉性水果,如西瓜、梨、甜瓜、香瓜、香蕉、火龙果、柚子、柿子等,一般能起到清凉解渴、滋阴生津的作用,从而起到预防上火以及有效缓解上火导致的口舌生疮、咽喉肿痛、口干舌燥等症状,但是吃这些食物需要考虑是否有过敏的情况,否则容易导致对身体造成较为明显的不良影响。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,嗓子上火吃凉性水果。嗓子上火可能是饮食、情志、感冒或咽喉炎引起的,患者可以吃香瓜、西瓜、梨、苹果、香蕉、奇异果等凉性水果,起到滋阴、清热、解毒等作用,能够保护人体阴液,纠正热性体质。此外,饮食要以清淡为主,不要吃油腻、油炸食物,避免食用辛辣刺激性食物,忌酒忌烟,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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