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肘关节拉伤怎么恢复

性别:男

肘关节拉伤怎么恢复
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:肘关节拉伤可能通过局部冷敷、热敷进行恢复。
通常肘关节拉伤是由于肘关节附近的韧带、肌腱、肌肉等软组织,经常会引起局部的疼痛、肿胀和限制运动,x光片可以排除这种情况。如果是单纯的软组织拉伤,在受伤后要进行一定的运动,可以通过局部冷敷来缓解疼痛,36小时后可以进行局部热敷,局部理疗,口服和外用跌打损伤的药物来改善局部循环,促进受损组织的修复,三个星期后可以进行关节的屈伸运动,逐步恢复关节的正常功能。

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胳膊肌肉拉伤可通过药物治疗、日常调理方式进行治疗。如果患者出现手臂的肌肉拉伤,患者应该制动休息,避免揉捏,避免加重伤害。可以通过冷敷来缓解疼痛和缓解肿胀。还可以贴黄金膏、医院的外科膏药等具有活血化淤作用的膏剂来改善症状。还可以通过红外照射和离子透入来缓解症状。在治疗和康复过程中,患者尽量不要用手持过重的物品,以免引起进一步的伤害。
跟腱拉伤怎么恢复
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通常来说,跟腱拉伤可以通过以下方式恢复,具体分析如下:跟腱拉伤要根据情况进行查体,判断是否有骨折。如果是普通的拉伤,可以在24小时之内进行冰敷,这样可以达到消肿止痛的效果。受伤24小时后可以口服云南白药气雾剂等活血化瘀的药物。适当的休息和短暂的走动可以帮助你的跟腱恢复。如果是普通的拉伤,一两周就能痊愈。如果是跟腱断裂,可以通过手术来进行修复。
关节拉伤怎么恢复
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关节拉伤需要限制运动、保守治疗等。如果出现了关节拉伤,可以适当的限制四肢的运动,可以降低步行速度,可以加快韧带,筋膜和关节囊的恢复,对于病情较重的病人,可以采用石膏、支架、弹性绑扎等保守治疗方式进行外固定,术后要加强对关节周边的肌肉的锻炼,避免出现废用性的萎缩,同时也要注意预防。经常运动或负荷较大的关节往往会出现关节劳损。
肌肉拉伤多久恢复
刘凤岐主任医师
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若患者有肌肉拉伤,通常视肌肉拉伤的严重程度而定,康复需2至4周。当患者发生肌肉拉伤后,需要避免受伤肌肉部位提前负重活动,以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后,致使肿胀和疼痛加剧,并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动,由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。在肌肉拉伤后24小时,以冷敷为主,切忌按压刺激,以免造成伤害的加剧,对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗,以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退,促进肌肉拉伤康复。
肩膀拉伤怎么恢复
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肩膀拉伤可采用24小时内冷敷治疗和24小时后热敷治疗的方法。通常经过2~3周,卧床休息制动后即可完全恢复。如有韧带被撕裂和断裂这几种情况都有可能造成肩关节囊松弛而造成肩关节脱位或晚期造成肩关节创伤性关节炎,此种情况需手术修补。患者在平常生活中要预防过度劳累或注意保暖、预防着凉等。在饮食结构方面应多吃含营养丰富、清淡、容易消化、高蛋白质、高钙等食物。比如鸡汤、排骨汤、海带加虾皮、豆制品。
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肩部筋拉伤的患者,肩膀筋受伤的患者,需要多长时间才能康复,这要取决于受伤的严重。具体分析如下:如果是因为肌腱的拉伤比较轻,一般在1-2个月内就会痊愈。而如果是肌肉劳损比较严重,一般要3个月以上。而最常见的情况就是肩袖拉伤,这种情况下,患者的日常生活中会受到一定的限制,甚至会导致患者的抬肩能力受到一定的限制。
肩关节拉伤怎么恢复
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肩关节拉伤后,首先要限制肩关节的活动,此时屈肘九十度,肢体悬吊于胸前,避免上肢重力牵拉,加重损伤组织,加重疼痛。如果疼痛明显,还可以口服非甾体抗炎药物,比如尼美舒利、氯诺昔康、扶他林胶囊等。拉伤24小时以内,可以用冰块,凉毛巾冷敷肩关节,避免肩关节部位肿胀疼痛。24小时后可外敷活血化瘀膏药,同时口服活血化瘀药物,促进拉伤组织水肿的吸收消退,促进拉伤组织的恢复。
颈椎拉伤怎么恢复
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