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腰突睡觉自愈法是什么？

性别：女

年龄：48

我CT后检查腰椎间盘膨出，听说睡觉可以自愈？真的吗？
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：睡觉自我修复的方式是在腰椎间盘突出后尽量躺在床上，不作任何处理。腰椎间盘突出症可以通过牵引、推拿、针灸、理疗等传统方法来进行治疗，但要注意卧床休息，平时站立的时候，髓核神经根受到压力和刺激会加剧，从而加剧腰疼、腿部疼痛。而在平躺的过程中，患者的体重会得到明显的降低，这种变化可以在一定程度上缓解髓核神经根的压迫。所以轻微的腰椎间盘突出可以通过平躺来缓解，但如果出现了严重的腰椎间盘突出，还需要进行其他的治疗。

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半月板损伤没有自我愈合的能力。半月板的血液供应主要来自于周缘，也叫游离缘，它没有血运，一旦受到损伤，半月板就很难自行愈合。如果伤口不是很严重，可以用疤痕进行粘连。受伤后要进行核磁共振，半月板受损，可以进行外科治疗，在手术的时候，可以将能修复的半月板修补好，无法修补的半月板可以切除，以免以后出现嵌顿和绞索。
宝宝晚上睡觉有点痰鸣会自愈吗
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
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腰突睡觉自愈法是什么？
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睡觉自我修复的方式是在腰椎间盘突出后尽量躺在床上，不作任何处理。腰椎间盘突出症可以通过牵引、推拿、针灸、理疗等传统方法来进行治疗，但要注意卧床休息，平时站立的时候，髓核神经根受到压力和刺激会加剧，从而加剧腰疼、腿部疼痛。而在平躺的过程中，患者的体重会得到明显的降低，这种变化可以在一定程度上缓解髓核神经根的压迫。所以轻微的腰椎间盘突出可以通过平躺来缓解，但如果出现了严重的腰椎间盘突出，还需要进行其他的治疗。
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