性别:男
问题分析:来月经能适量喝银耳红枣汤。虽然红枣有止痛和活血的作用,但是喝多了有可能会引起月经血量的增多。多吃一些粗粮,有利于胃肠道的消化。在来月经之前,出现乳房胀痛,小肚子胀痛,腰部的酸胀痛,这都是正常的现象。如果痛经明显的话,可以口服止痛药或者中药调理。月经期间要注意保暖,不要经常吃活血的食物,而且不能有剧烈的运动以及性生活。