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甲状腺素低吃什么食物

性别：女

年龄：32

我去医院检查医生说我得甲状腺素低，我想买点吃的补补，甲状腺素低吃什么食物？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：甲状腺素低宜吃的食物有：
1、可适量食用蔬菜水果，如芹菜、菠菜、小白菜、香蕉、菠萝、橘子、葡萄、柿子等含碘的蔬菜水果，减轻甲状腺功能症状。
2、可以吃很多补充大量蛋白质的食物，如蛋类、奶类、鱼肉等容易消化的食物。
3、多吃红枣，可以提高人体免疫力。
4、可食用海参、海胆、大虾、螃蟹等海产品，这些食物含有的碘元素比较高，可为人体提供碘元素。

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吃海带、紫菜、海藻等就会引起甲状腺素高，甲状腺素是维持人体生长发育和功能代谢的重要激素，其分泌不足可导致呆小症；成人缺乏甲状腺素时，则可引起黏液性水肿、疲乏无力等。
雌激素低吃什么食物
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雌激素低可能会出现月经不调，甚至能够导致闭经、不孕。在饮食上可以多吃一些豆类的食品，或者含有锌、硒丰富的食物，来调节雌性激素，多吃豆浆、豆腐、豆乳等含有丰富的异黄酮。还有新鲜的水果、蔬菜，如紫菜、海带、鱼、虾等都含有丰富的雌激素，适当的喝些蜂王浆，也会含有丰富的植物雌激素，但是要注意补充的量也不能过多，需要合理补充。平时还要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，放松压力，不能熬夜。
雌激素低吃什么食物最好
潘永源主任医师
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雌激素水平低，平时需要通过食疗，如吃大豆类的食品，大豆食品可以有效改善体内的激素分泌；如果每天再吃鸡蛋，鸡蛋也是制造雌激素的原料；另外就是奶制品、瘦肉都可以增加雌激素；还可以吃亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱、扁豆、小麦、黑米、洋葱；这些都可以增加体内雌激素的含量。
甲状腺素低吃什么能补
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
应该多吃一些富含碘的食物，还要注意蛋白质的补充，多吃富含蛋白质的食物，另外动物肝脏可以防止贫血，同时要多吃蔬菜水果，营养要均衡。不要吃生甲状腺肿的食物，要多吃富含有铁的食物。
引起甲状腺素高的饮食吃什么食物会引起甲
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
比如缺乏碘盐，经常不食用海带类的食品。体内的甲状腺素代谢有问题，高血压和糖尿病的并发症等，这些原因均能引起体内的甲状腺素高。甲状腺素高，容易造成焦虑症和抑郁症。
引起甲状腺素高的饮食吃什么食物会引起甲状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲状腺激素水平增高的原因有很多，可能是自身甲状腺分泌水平的增高，也可能是食用外源性食物以后的增高，比如吃一些含碘的食物，海产品、海带、紫菜、海鱼等，这些都会增加人体内甲状腺激素的水平。另外，吃含碘的盐也可能会导致体内的甲状腺激素水平增加。
孕妇孕酮低吃什么食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，女性如果孕酮水平不高，可以多食用一些含有丰富的黄豆和豆类产品，比如蛋黄、坚果、红肉、猕猴桃等，如果食疗不起作用，建议到正规的医院进行调理，这样才能得到更好的调理。如果孕酮过低，通过饮食不能完全改善，需要通过口服黄体酮胶囊，也可以通过注射黄体酮等补充孕酮。孕酮低还需要多吃含维生素C和膳食纤维多的水果，比如桃子、柚子、猕猴桃等，对孕期宝宝发育也有好处，可以预防孕期便秘，防止流产等情况。
孕酮低吃什么食物
王凤英主任医师
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怀孕早期孕酮低说明有可能会出现人工流产的症状，但是并不能说明一定会人工流产，怀孕头三个月是保胎期一定要注意多卧床休息，不要劳累、疲乏。可以去附近医院进行检查孕酮值，如果只是偏低可以多吃黑豆、黑糯米、猕猴桃、柚子、草莓等可以补充黄体酮，如果很低及时补充黄体酮。
怀孕孕酮低吃什么食物
张露副主任医师
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孕妇如果出现孕酮不足，可以多吃一些黑豆、黄豆、糯米、莲子、葡萄干、柠檬、葛根、绿叶蔬菜等。桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等含有果胶、膳食纤维、新鲜水果等。还可以通过食用天然的大豆异黄酮来获得，建议多食用一些优质的蛋白质，其中蛋黄中的胆固醇含量高，是一种合成雌孕激素的前体，对孕激素的合成有一定的帮助。还可以通过服用黄体酮胶丸来补充黄体酮。
甲状腺素低吃什么能补
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲状腺激素低的患者可以适当食用以下食物，有利于患者的健康：第一、是芹菜、菠菜、小白菜、白菜等蔬菜类。第二、可以吃到香蕉、菠萝、橘子、葡萄、柿子等含碘的水果。第三、患者可食用海参、海胆、大虾、螃蟹等海产品。这些食物中的碘比较丰富，可以给人体提供碘，甲状腺可以利用碘合成甲状腺素，改善患者甲状腺素下降的临床症状。此外，甲状腺激素降低发生后，必须在医院及时诊治查明原因，必要时也可补充甲状腺激素片治疗。
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