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糖尿病饮食治疗能量选择什么

性别:女

年龄:35

我得了糖尿病,医生让我先进行饮食治疗,请问,糖尿病饮食治疗能量选择什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病是以高血糖为特征的代谢性内分泌疾病,要分配好三餐的能量。
饮食疗法原则是严格控制饮食,控制总热量,一日三餐的热量分配。早餐是五分之一,中餐是五分之二,晚餐是五分之二。如果需要增殖,就要从上顿饭的总热量中扣除增殖量。这样可以保证总热量摄入,防止热量摄入过多或过少,血糖相对稳定,每人每天热量摄入量总共在1500千卡左右。

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糖尿病饮食治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病在饮食上面,需要做到控制热量、合理配餐、清淡饮食,少量多餐,这对于控制血糖有较好的效果。糖尿病患者必须防止总热量过多,每餐不宜过量,特别是碳水、蛋白质、脂肪类的食物要控制。控制的同时还要做到合理的营养搭配,保证自身的营养均衡。饮食选择上也要清淡,不可食用糖分过多或辛辣刺激的食物。一般推荐一日不可少于三餐,避免增加胰岛负担。要积极控制血糖,患者可通过一些药物来辅助,例如恒修堂酒制蜂胶,该药物中总黄酮量超过百分之20,可有效帮助预防糖尿病并发症,还可起到降低血脂、提高免疫力的作用。
糖尿病饮食治疗规则是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
第一个原则是,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应考虑控制糖尿病肾病,在可能的下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。
糖尿病饮食治疗是少吃主食吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不是。合理控制糖类的摄入是糖尿病病人饮食治疗的关键,如果主食限制过低,会影响病情的良好控制。葡萄糖是体内能量的主要来源,如果摄入糖类过少,葡萄糖来源缺乏,体内供能时必然要动用脂肪和蛋白质。体内脂肪分解,酮体产生过多,若同时胰岛素分泌量不足,不能充分利用酮体,有可能发生酮症酸中毒。
糖尿病饮食如何控制总能量
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以将餐盘可以分成三份来控制饮食总能量。先把餐盘分成两份,再把一半分成两份,这样餐盘就分成一大一小三小块。在最大的盘子里装满非淀粉类蔬菜,最好是绿叶蔬菜,比如油菜、卷心菜、菠菜和芹菜。在一个小盘子里装满谷物或淀粉类食物,尽量多吃谷物,如全麦面食、全谷物食品、米饭、面条、蛋糕、土豆、豌豆、玉米、红薯等,最好是粗细搭配。另一小盘装蛋白质食物,如去皮鸡肉和海鲜如鱼、虾、贝、蟹、瘦牛肉、瘦猪肉、豆腐、鸡蛋等。患者可以通过这个方法达到饮食均衡,做到心中有数。
糖尿病饮食治疗的目的是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病饮食治疗的目的如下:1、纠正代谢紊乱,通过均衡饮食、合理营养控制血糖血脂,补充优质蛋白质,预防其余必需营养素缺乏症。2、减轻胰岛B细胞的负担。糖尿病患者存在不同程度的胰岛功能障碍。合理的饮食可以减轻胰岛B细胞的负担,恢复部分功能。3、并发症的预防和治疗。4、提高生活质量和整体健康水平。5、对于不能口服进食或进食时间少于7天的高血糖患者,为满足疾病的代谢需要,必要时应采用合理的肠外营养或肠内营养治疗。
糖尿病饮食治疗的要求是什么?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的饮食治疗需要遵循以下三个原则:1.第一个原则是“一个平衡,三个考虑”,即均衡饮食,兼顾血糖、血脂、血压和体重的控制,并发症的防治,以及个人的生活习惯和饮食习惯。2.第二个原则是“避重就轻”。根据糖尿病的病情和并发症的存在及程度,优先控制或解决主要问题。比如糖尿病肾病复杂时,饮食首先要考虑控制糖尿病肾病等其余问题的解决。3.第三个原则是“正确估计总热量”。糖尿病是中老年人的常见病,控制不好会引起一些并发症。方法治疗中常用饮食、运动、药物,饮食疗法是一切治疗的基础。对于轻度糖尿病,只有食疗才能控制病情。
糖尿病饮食治疗的原则有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病饮食治疗的原则如下:1、控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。保持正常体重或略低于理想体重为宜,肥胖者一定要减少热能的摄入,瘦人可以适当增加热能来增肥。2、补充适量的碳水化合物。目前提倡碳水化合物不要控制的太严格。糖应占总热能的60%左右,每日食物摄入量可为250g~300g,肥胖宜为150g~200g。谷物是日常生活中热能的主要来源,每50克大米或白面粉提供约38克碳水化合物。3、提供充足的食物纤维。膳食纤维可以降低空腹血糖、餐后血糖,改善糖耐量。其机理可能是膳食纤维可以吸收水分,从而改变食物在胃肠道的传输时间。因此,糖尿病饮食中应增加膳食纤维的量。
糖尿病饮食治疗方法推荐?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的饮食治疗原则如下。第一、要根据身高、体重、体重指数和每天的工作量设定总热量。设定总热量后,要根据蛋白质、糖、脂肪的比例合理分配。例如碳水化合物占50%,蛋白质占30%~20%,脂肪约占20%。第二、如果是肥胖,糖尿病治疗过程中一定要减肥。减肥过程中控制饮食习惯很重要,尤其是碳水化合物。碳水化合物必须调节,有助于控制血糖和恢复胰岛功能。因此,在糖尿病治疗过程中,肥胖患者的饮食主要控制碳水化合物。碳水化合物控制得好,体重就会逐渐减少。对于苗条的糖尿病患者,适当调整股票就足够了,不需要非常严格的控制。
糖尿病饮食治疗规则是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于糖尿病饮食治疗,患者应保持合理健康的饮食,避免血糖波动太大。具体内容如下:1.对于1型糖尿病患者,即青少年和儿童糖尿病患者,应通过饮食疗法保证正常生长发育。2.对于患有2型糖尿病的成年人来说,饮食治疗的主要目的是将血糖控制在一个良好的范围内,使血糖不致大幅波动,不致对血管内皮造成损伤,从而引起糖尿病的慢性并发症。也就是说,要合理搭配,控制总量,在理想范围内减少超重或肥胖的2型糖尿病患者体重管理对血糖、血脂和血压的影响。
糖尿病饮食治疗目的是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病饮食治疗目的是:1、为糖尿病患者提供符合生长发育需要的科学健康饮食,保持标准体重。如果糖尿病人肥胖,应减少热量摄入,控制体重在标准体重以下,提高胰岛素受体的敏感性,改善胰岛素抵抗,从而控制血糖。如果身体偏瘦,要适当增加热量摄入,使体重接近标准体重,增加身体抵抗力,才能从事正常活动。2、纠正代谢紊乱,预防和治疗各种并发症。糖尿病患者常有代谢紊乱,可以根据自己的具体情况在饮食上进行调整。如果血脂高,就要低脂饮食;如果有低蛋白血症,就要多摄入蛋白质。3、保护残存的胰岛功能。糖尿病患者存在不同程度的胰岛功能障碍。饮食的目的是让胰岛素B细胞得到休息,保留残余功能。
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