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女性妊娠期糖尿病饮食护理

性别:女

年龄:36

我自从怀孕之后就得了妊娠糖尿病,请问女性妊娠期糖尿病饮食护理措施有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:女性妊娠期糖尿病饮食护理如下:
1.妊娠期糖尿病患者的食物,必须从各个方面注意。吃的种类、烹饪方法、吃的量都要严格控制。这样可以避免血糖上升。这个时候,糖尿病人应该避免吃油炸食品、油煎食物和烟熏食物。吃饭要清淡,不能太咸。这个时候喝汤也不能光喝骨汤。应该多喝青菜汤。做饭最好用植物油。
2.妊娠期糖尿病患者应控制甜食、水果等摄入量。吃水果可以选择草莓、苹果、猕猴桃。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等高糖度水果,不能多吃,也不能经常吃。如果觉得饿的话,可以在两餐之间放入加糖的无糖饼干。吃完后也要注意合理的运动,消耗身体的糖分,加快代谢。

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