糖尿病可以喝什么茶

糖尿病的病人可以喝绿茶。绿茶含有茶多酚，咖啡因等成份，适量的饮用，可以降低体内的胆固醇，降低甘油三酯等作用，还有一定的提神功效。患有糖尿病的病人可以适量的喝一些绿茶，具有生津止渴的功效，可以治疗糖尿病所引起的口渴、口干等症状。

有糖尿病喝清淡的绿茶，茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用，但是茶多菲这种物质不稳定，受热分解，所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶二十钟左右，再对上开水喝就行啦，每次吃饭前半小时，喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用，记住喝茶时候水的温度不可太高，洗澡，洗脚的水温度都不可过高，太高会使血压升高。

糖尿病患者可以喝菊花茶。菊花茶的好坏与个人的体质有关，与有无糖尿病无关，菊花性偏凉，适合于阴虚阳亢、实热体质的人，也可以用于糖尿病，但是并不是针对所有的糖尿病患者，建议到医院中医科进行辨证，以确定自己的体质是否适宜饮用菊花茶。患有糖尿病的人应该定期监测自己的血糖，使血糖稳定，延迟糖尿病的发生和改善患者的生存质量。

糖尿病人可以喝茶。喝茶有助于补充水分。茶叶含有许多营养成分，如维生素、微量元素和茶碱。茶具有提神、醒脑、利尿、降血压、降血脂等多种功能。尽量避免睡前服用，血糖高适当喝茶有利于身体健康。喝茶有一些作用，比如降血糖，增强体力，增强体质。建议平时选择绿茶或者普洱茶，对降低胆固醇，补充维生素，对血糖有益。平时不要喝浓茶或者隔夜茶。

不推荐多宝茶。糖尿病后可以喝的饮料实际上是白水、茶和咖啡中不加糖。对于糖尿病人来说，喝茶、喝白水代替喜欢的甜饮料、碳酸饮料，包括可乐、雪碧和现在各种各样的饮料。其实中国的文化比较精致，喝茶有各种各样的茶。糖尿病患者饮茶是一个好习惯，喝某种茶时，民间通常要加糖。比如喝菊花茶加一点冰糖，喝八宝茶加很多冰糖，糖尿病患者喝绿茶、红茶、花茶都没问题。

糖尿病患者可以喝黑茶。黑茶对糖尿病人有很好的治疗作用。黑茶具有分解脂肪、抗凝、促进纤维素溶解、抑制血小板聚集、扩张血管壁、增加血管有效直径等作用。抑制主动脉和冠状动脉内壁动脉粥样硬化斑块的形成，达到降低血压、软化血管、预防心血管疾病的目的。长期饮用黑茶对人体的血脂、血糖和血压都有很好的调节作用。因此，糖尿病患者长期饮用黑茶对疾病治疗有积极影响。

糖尿病可以喝红茶。因为红茶中含有丰富的黄酮类物质，可以清除自由基，降低心肌梗死的发病率。研究还证明，红茶对糖尿病患者有益，因为能刺激胰岛素分泌，降低餐后血糖峰值。此外，对女性糖尿病患者预防骨质疏松也有好处。糖尿病患者可以根据自身情况选择一些有益的茶，如绿茶、枸杞茶、红茶、玉米须茶、西洋参茶、莲子心茶、金银花茶等。

糖尿病人日常生活中可以喝花茶，对血糖影响不大。但尽量不要喝太浓的茶，因为太浓的花茶会使患者的神经系统兴奋，刺激食欲。糖尿病人适量喝点无糖花茶是没问题的。糖尿病患者饮食要保持清淡，不能总吃生冷、辛辣、油腻的东西。可以选择一些对糖尿病患者比较友好的花茶去喝，比如说像三七花茶，这种花茶对患者的血糖能够起到一定的控制作用，因此比较合适。

糖尿病适量喝点花茶是没问题的。尽量不要喝太浓的茶，太浓的花茶会让病人神经系统比较兴奋，对食欲有一定的刺激。糖尿病患者饮食要保持清淡，不能总吃生冷、辛辣、油腻的东西，此外，应该尽量不吃海鲜，也不应该总是吃许多含糖量高的东西，否则病情会变得更加严重。必须有良好的生活习惯，良好的饮食习惯。如果有这些不良的精神因素，不仅对疾病的恢复不利，而且有必要控制期间血糖的上升。必要时患者可使用胰岛素、降糖药等具有降血糖作用的药物进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。

糖尿病患者适合喝茶，因为茶叶中有多种营养成分，可以降血压、抗氧化、改善微循环、疏通血管，所以绿茶和其余茶糖病患者都适合喝。如果糖尿病人喝茶，尽量不要空腹喝。空腹喝有时会引起胃部不适。一般饭后喝茶有助于消化。另外需要注意的是，患者喝茶时，应与药物分开半小时以上，因为有些茶叶可能会影响降糖药物和其余药物的吸收。除了普通茶，其余奶茶、果味茶都不适合糖尿病人。