跑步可以治好糖尿病吗

每天坚持跑步5KM能是不治好二型糖尿病的。二型糖尿病的主要原因为胰岛素不足，分为两种情况。一种为体内胰岛素量，不能达到降低血糖的需要。另一种为胰岛素抵抗，胰岛素在体内不能充分发挥作用。

跑步5年糖尿病是不能好的，治疗糖尿病需要药物治疗，平时要注意饮食，饮食要有规律，注意避免暴饮暴食，需要注意防控低血糖的发生，注意通过合理而积极的个体化治疗方案，使血糖控制达标，从而延缓血管病变、神经病变的出现，改善生活质量，避免致伤致残。

跑步对于糖尿病确有好处。首先要分析为何跑步对糖尿病病人有益，糖尿病病人往往血糖高，其原因无非摄入太多，消耗不了导致血糖升高，尤其肥胖病人因为进食过多导致体重增加，最后造成糖尿病的发生。首先要控制饮食，其次增加运动量，跑步可以消耗能量，对于血糖控制非常有利。但糖尿病人不能全靠跑步控制血糖，具体要因人而异。

跑步对于糖尿病确有好处。首先要分析为何跑步对糖尿病患者有益，糖尿病患者往往血糖高，其原因无非摄入太多，消耗不了导致血糖升高，尤其肥胖病人因为进食过多导致体重增加，最后造成糖尿病的发生。首先要控制饮食，其次增加运动量，跑步可以消耗能量，对于血糖控制非常有利。

跑步是不能治疗糖尿病的。适当进行运动锻炼对糖尿病有好处。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾，眼底等并发症。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物治疗。饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血糖，配合中医辩证治疗，规律休息，不要熬夜。糖尿病饮食没有绝对禁忌，主要是控制总的摄入量。

增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。但是在慢跑运动的时候不要吃降糖药物。其实适合糖尿病患者的运动还是散步，这样对血糖的消耗会比较大，是不少糖尿病患者的最常做的一种运动。

糖尿病不能治好。糖尿病是胰岛功能受损，胰岛素分泌异常引起的。目前不能治好的。糖尿病是不合理的饮食习惯造成的，用药控制同时，还要配合饮食调理。早餐午餐吃好，晚餐要吃少，不要吃撑，不要吃饱就睡，禁止吸烟喝酒。

糖尿病当然可以跑步运动，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。

通常情况下，艾灸不可以治好糖尿病。具体情况分析如下：糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，患者一般会出现多尿、多饮、多食、体重减轻等症状，艾灸具有行气血、逐寒湿、温经止痛、增强免疫力等作用，艾灸对于糖尿病并不能起到治愈的作用，因此艾灸不可以治好糖尿病。建议糖尿病患者可以按照医嘱使用格列本脲片、格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。

经常跑步能控制糖尿病。跑步对糖尿病确实有好处。糖尿病患者血糖高的情况很多，原因是摄入太多会提高血糖。特别是肥胖患者，因为摄入过量体重增加，最终会发生糖尿病。首先要控制饮食，其次是增加运动量，跑步会消耗能量，这对控制血糖非常有利。在预防糖尿病方面，跑步是个不错的选择。跑步有助于人们有效地调节身体机能，使人们的内部环境越来越和谐。一个人每天跑步约1小时左右，可以减少约50%的糖尿病风险。重要的是通过运动消耗体力，而不是运动。快步行走等看起来比较柔软的运动和跑步等剧烈运动也能显着降低2型糖尿病。