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糖尿病病人可以吃面条吗

性别:女

年龄:27

我特别喜欢吃面条,得了糖尿病之后,老公就不让我吃了,请问,糖尿病可以吃面条吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病病人是可以吃面条的。
糖尿病患者适当吃面,对病情有利。但是要注意面条的正确方法。在面条的选择上,最好吃一些荞麦面条、蔬菜面条、莜麦面条,因为这些都是优质的粗粮主食,比细粮更有利于人体健康和消化功能,糖尿病患者吃面条一定要注意少盐少酱。因为盐太多会增加人体血压,不利于血糖的状况,而口味重的酱更容易增加人体脂肪,不利于血糖平衡。

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妊娠糖尿病可以吃面条。孕妇与胎儿在妊娠期间都需要有足够的营养与能量供给,再把血糖控制在正常值以内,避免饥饿性酮症的出现。目前对妊娠期糖尿病尚无统一的定义,一般认为是指患了一种以上病因所致的以慢性高血糖为特征的代谢疾病。糖尿病患者特别是孕妇要平衡、多样化营养膳食,所以,几乎没有“千万不要食用”或“绝对可以食用”这样的概念,更是“吃多少”与“如何吃”,不过,需要注意的是,食物会导致血糖波动。目前对妊娠期糖尿病患者应该进行全面的监测与评估。建议病人尽量选用低生糖指数碳水化合物,采用少食多餐饮食(每日可分5~6餐)。如果不符合上述标准则应限制或禁止摄入高脂肪含量及高纤维食品。同时在孕早期就应该知道体重增长的控制幅度,并与基础BMI相结合,制订增重计划。
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糖尿病患者可以吃面条。面条是用谷物或豆类的面粉加水揉制而成,用不同的谷物和豆类研磨成粉制作出来的面条营养成分也是不同的。糖尿病患者要严格的控制血糖稳定,以及每天摄入的热量。
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糖尿病的病人是可以吃面食的,面食含糖量,是比大米的含糖量要低的。糖尿病平时一定要积极的控制饮食的摄入量,同时也要积极锻炼身体,还要积极的口服药物,这三个方面都是缺一不可少的,一定要系统规范性来治疗糖尿病。
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面条食物对糖尿病有一定的负面影响,但是可以用热卡来进行计算,是可以进行食用的。平时要避免高脂肪高油脂的食物摄入应到专业的内分泌科,根据血糖状况来选择药物干预的治疗方式。
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如果糖尿病患者,以面条作为主食,替代其他碳水化合物为主食,每餐控制在二两面条以内,糖尿病患者是可以吃面条的。吃面条的方法,最好是以伴面和打卤面为主,尽量不吃或少吃汤面,另外煮面之后,最好将煮熟的面条用温水过一遍或两遍更好,这样使面条外边的面湖冲洗掉,能够减少食物吸收速度,对血糖的波动影响会更小。同时吃面条要配一些蔬菜如菠菜,香菜,大葱,白菜等。
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