首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病如何注意饮食

性别:女

年龄:32

自从得了糖尿病之后我就非常的注意,请问糖尿病应该如何注意饮食呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病要注意以下饮食。
一、选择脂肪含量少的食物,鱼、去皮鸡肉、兔肉等脂肪含量最低,瘦猪肉、去黄鸡蛋、脱脂牛奶脂肪含量也较低。豆制品的脂肪含量也不高。很多蔬菜(如白菜、萝卜、黄瓜、蘑菇等)、菌藻食物(如海带、水母等)等都是低脂肪食物。动物内脏(如牛杂货、鸡杂货、猪杂等)、蛋黄等胆固醇含量高,不应限制或食用。吃西餐的时候,可以用没有脂肪的沙拉酱代替脂肪非常多的黄油。
第二、选择纤维食品,如各种蔬菜、水果、海带、紫菜、豆类、粗粮、全谷类食品(如玉米面包、全麦面包)。

展开全部
相关推荐
患有高血压糖尿病甲亢应怎样注意饮食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有高血压糖尿病甲亢要低盐饮食,因为吃盐多了容易升高血压,不要情绪激动,不要生气上火,而且不要吃太甜太油腻的食物,不要过度肥胖,避免升高血糖,不能喝酒吸烟,建议及时到医院进行针对性的治疗,以免错过好的治疗时间,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多注意休息。
妊娠糖尿病患者怎么注意饮食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病饮食一定要低盐、低糖、少油、饮料不能喝,多吃杂粮,含糖类的食物一定要少吃,西红柿和黄瓜可以适当吃一些,其他水果也可以吃但是一定要注意量。其实孕期需要营养,水果是可以吃的,但是一定要控制住,千万别吃个够。
糖尿病患者该怎样注意饮食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
需要调整饮食,多吃容易消化的绿色蔬菜,减少含糖分食物的摄入,同时需要病人积极的口服降糖药物,或者是胰岛素等来控制血糖。糖尿病的病人其主要原因是由于糖耐量受损,或者是胰岛素的敏感性下降而引起的血糖异常增高,严重时还会有糖尿病肾病,眼底病变以及周围血管病变等情况发生。
糖尿病能吃哪些食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的饮食治疗原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物,不能吃甜腻的食物,即使水果也需要少吃。
糖尿病能吃稀饭吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者尽量不要吃稀饭,因为稀饭的生糖指数很高。一种食物的生糖指数是指,食物进入体内后引起血糖升高的幅度和升高的速度。血糖升高幅度越大,升高速度越快,意味着这种食物的生糖指数越高。
糖尿病人怎样注意饮食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病属于内分泌代谢疾病,由于胰岛素分泌绝对或相对不足引起的。需要在医生指导下口服降糖药,配合胰岛素来治疗饮食控制,加强运动锻炼,定期监测血糖就可以。可以配合中医来治疗。用药谨遵医嘱就可以。避免辛辣油腻食物,饮食要清淡,不要吃含糖量过高的食物,少量多餐。
糖尿病应该如何饮食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食控制,低盐低脂饮食,必须饮食控制,加强运动锻炼。定期检测血糖!配合中医辩证治疗。一切含糖量高的食物糖尿病都不适合。只要积极配合医生治疗,大多数糖尿病患者都可以控制理想。
患糖尿病的饮食应如何控制
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者的饮食如下:第一、主食以粗粮为主,配些细粮。总量不能超过四-五两。第二、水果中香蕉、荔枝、红枣属于糖指数比较高的水果,尽量少吃或不吃,其余的水果可以适当吃。第三、不喝饮料。第四、尽量不吃干果类的食物,如花生、瓜子等。第五、淀粉含量高的蔬菜,如土豆、红薯、山药、芋头,尽量少吃或不吃。
什么饮食能诱发糖尿病
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
引发糖尿病的食物有:1.首先,经常吃高糖类食物富含糖分的食物,容易诱发糖尿病的发生。因此,要对饮食进行积极的调整,以免过量摄入富含糖分的食物。不管选择水果还是食物,都要仔细观察营养成分。2.其次是高脂肪食物。平时经常摄入脂肪类食物不会直接诱发糖尿病,但会为糖尿病的发生埋下一定的诱因。因此,要调整饮食结构,避免吃脂肪多、含糖量过高的食物。
糖尿病不注意饮食会怎么样
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者如果不控制饮食,血糖会明显升高。血糖得不到控制,饭后血糖就会明显升高。餐后高血糖会导致糖尿病血管并发症的发生,并可能发生大血管并发症。主要血管疾病主要有心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、脑出血和脑梗塞、动脉狭窄等。这些疾病会导致血糖控制不良和餐后血糖明显升高,因此糖尿病患者如果不控制饮食,血糖就会明显升高。
常见科室