性别:女
年龄:37
问题分析:精神分列症失眠的解决方法如下:1、鉴于精神分裂症失眠的原因很多,最常见的是患者受到幻觉的控制,比如总是听到很多声音,或者总是好像看到很多幻觉,让人感到害怕,不敢睡还有一部分患者失眠的原因,可能是因为心情不好。比如他们今天遇到什么事,就觉得焦虑。在这种情况下,安抚他们的情绪应该占上风。2、还有的是睡眠习惯造成的,比如熬夜或者喝咖啡或者抽烟。这时候就要改变自己的睡眠习惯,改变自己的睡眠认知,提高自己的睡眠认知来帮助改善睡眠。所以针对不同的原因,应该有不同的处理方式。