失眠多梦易惊醒是怎么回事

多梦，是属于睡眠质量不好的一个问题导致的了，也是属于睡眠障碍的问题导致的了，但是，因为是儿童，那么尽量不要使用药物，主要还是养成规律的睡眠习惯，并且，白天多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠的作用的了。

儿童失眠多梦是由以下几个方面引起的：1.贫血：贫血可引起脑缺血或缺氧，从而导致失眠多梦。2.微量元素缺乏：由于铁、锌等微量元素的缺乏，破坏了机体的平衡，改变了孩子大脑的兴奋状态，孩子也会出现失眠多梦的症状。3.低血糖：有的孩子低血糖。低血糖会提高交感神经兴奋性，而孩子晚上容易失眠多梦。4.环境因素：如果环境太吵、太亮、太冷或太热，都会影响睡眠质量，导致失眠多梦。

失眠多梦恶心可能是植物神经功能紊乱导致的。植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱，很容易导致失眠。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主（也有躯体症状表现）的综合征，包括循环系统、消化系统、呼吸系统或内分泌系统失调的症状，这类症状都会导致失眠。

失眠健忘的原因如下：一、生理原因失眠多梦健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足或营养不足引起的。比如过度减肥导致的营养不良，会造成身体虚弱。还有经常熬夜，还有抽烟喝酒的坏习惯。二是病理原因，已有脑部疾病，经常缺血缺氧，脑细胞受损，也会引起失眠多梦健忘，注意力不集中等一系列临床症状。还有一种是情绪性疾病，包括抑郁症、焦虑症、神经衰弱综合症等。可引起失眠、多梦、健忘。

失眠多梦皮肤痒属于心里压力导致。可能是因为患者此时的注意力集中在自己身上导致的，属于心理压力导致的疾病。建议此类患者，在失眠时做一些其他的事情来转移自身的注意力，一般在转移注意力后，症状就会得到改善。如果患者出现瘙痒严重，但没有皮疹的情况，一般考虑是皮肤干燥、长期吃刺激性食品等导致，建议患者改善生活习惯。

失眠、梦想、食欲不振的原因如下。1.环境引起的失眠和食欲不振是失眠和食欲不振的最常见原因之一。嘈杂的居住环境、拥挤的住宅、不舒服的床上用品、空气污染或睡眠环境的突然变化、噪音的刺激、强光、温度的过度冷却或过热、蚊子的入侵会影响睡眠，导致失眠和食欲不振。部分身体疾病引起的失眠和食欲不振。任何身体不适都会导致失眠和食欲不振。失眠和食欲不振与很多疾病有关。失眠往往是一种症状，背后往往隐藏着他的疾病。神经衰弱、精神分裂症、更年期综合征等。3.睡前不适当的习惯会导致失眠和食欲不振。不良的生活习惯直接导致失眠、食欲不振。经常加班的话，睡前喝咖啡抽烟会受到影响。

失眠、多梦主要是深度睡眠时间缩短、浅睡眠时间延长、睡眠质量变差等临床原因如下：1、不规律的休息习惯，或者心理压力、焦虑、抑郁症。2、睡眠环境变化、睡眠环境不好、环境嘈杂、光线强烈、睡眠环境温湿度变化等都会导致失眠、多梦。3、甲状腺功能亢进、颅内空间性病变、肿瘤等器质性病变会影响睡眠中枢，患者会出现失眠、多梦现象、更年期神经衰弱或植物神经功能障碍引起的失眠、多梦。4、失眠，多梦可能是帕金森病等疾病的前兆。

失眠多梦有可能是神经衰弱导致的，也有可能是植物神经功能紊乱引起的。当身体过于疲劳或者是环境改变的时候也会导致人出现失眠多梦的情况，出现失眠多梦的时候要避免精神过于紧张。失眠多梦也有可能是偏头痛或者是哮喘引起的，出现心律失常的时候也会导致人出现失眠多梦，日常生活中要做到早睡早起，不要长时间的熬夜，还要避免身体着凉。

如果出现头晕、失眠、多梦，可能与以下原因有关：1.考虑可能是神经衰弱引起的。如果长期心理压力大，总会出现不良情绪，容易引起神经衰弱、头晕、失眠、多梦、健忘、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振等临床表现。2.如果经常出现头晕、失眠、多梦，也可能是心脑血管疾病引起的，如脑动脉粥样硬化、脑血栓、脑动脉炎、心功能不全、冠心病等疾病。3.不良的生活习惯也可能引起头晕、失眠、多梦，如熬夜、酗酒、吸烟过多等。

孕晚期失眠多梦通常是产后精神紧张、肾虚等因素造成的。孕期后期出现失眠多梦的情况，主要是由于产后精神紧张，或者是肾虚所致。此外，如果白天睡的时间长了，也可能会出现失眠的情况，而且会出现轻微的梦境。怀孕后期如果睡眠不佳，可能会对胎儿造成一定的影响，建议及时去医院做详细的检查，确定病因后进行针对性的治疗。