性别:女
年龄:39
问题分析:睡眠不好可能会导致奶水不足。奶水的排泄受自主神经和内分泌调节,夜间睡眠不足会影响奶水不足。如果失眠持续时间过长,会引起自主神经和内分泌功能障碍,导致奶水分泌过少。因此不建议哺乳期妇女经常熬夜,在护理中需要保持充足的睡眠,保证每天至少八小时的睡眠。注意营养均衡,不偏食,适当吃水果和蔬菜,所以睡眠不好可能会导致奶水不足。