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孕晚期头疼失眠怎么办

性别:女

年龄:26

我现在怀孕八个月了。我每天晚上睡不着觉,头疼,想请问一下,孕晚期头疼失眠怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:孕晚期严重头痛失眠有以处理方法:
1.特殊的姿势会导致严重的失眠,所以可以用舒适的姿势休息。
2.心理因素导致失眠。你可以和家人沟通、咨询或者表达你的担忧。
3.可以适当服用一些药物,间隔较长时间服用少量较安全的安眠药物Sinox,缓解失眠,改善情绪变化。具体用药要结合临床实际,接受医生的面对面咨询和指导。

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哺乳期会头痛失眠。处理方法如下:1.因为睡眠不足或过度疲劳导致头痛,需要及时补充睡眠,消除身体疲劳,缓解头痛。2.过度紧张、焦虑等不良情绪引起的头痛,需要放松,减少紧张、焦虑引起的头痛。3.风寒头痛。需要尽可能地保持头部温暖,避免头部受凉,缓解头痛。4.可以按摩头部的一些部位,如太阳穴、颈后风池穴等,改善头部血液循环,缓解血液循环不畅引起的头痛。
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失眠和头痛需要针对失眠和头痛的不同原因采取不同的治疗方法。常见的处理方法如下:1.失眠的治疗:如果难以入睡,如果是睡眠维持障碍,可以用一些药物改善睡眠维持障碍。2.头痛的治疗:头痛应根据头痛的原因进行治疗。一般有些患者在控制失眠后头痛会有所改善,有些可能会伴有相应的症状。如如果是失眠引起的头皮紧张,可以去药店买些药改善症状。3.其他治疗:部分患者可能引起脑血管疾病,如脑出血或脑梗塞。这时候可以去医院做进一步检查。
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