问题分析:宝宝脾虚要调整饮食、多运动,最主要的还是要服用一些补脾健脾的产品。
在饮食方面应该尽量给宝宝吃易消化的东西,不要给宝宝吃凉食,也不要给宝宝吃味厚肥腻之物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,以免加重肠胃负担,加重宝宝脾胃虚弱的症状。
从中医角度讲,脾主运化、肌肉和四肢,脾虚则会导致运化功能失常、气血运行不畅。适量的运动可以促进宝宝的气血运行,促进新陈代谢,改善脾胃的运化功能,达到调理脾虚的目的。
脾常不足是宝宝常见症状,单从饮食和运动等方面来调理还不够,最好还是要给宝宝搭配一些补脾健脾的产品。例如小葵花芪斛楂颗粒,它就是专门针对儿童设计的补脾健脾产品,主要作用就是补脾扶正,能够改善宝宝脾虚的症状,芪斛楂颗粒的核心成分有三种,其中黄芪用以益气扶正、石斛用于补益脾胃、山楂用以行气健脾,都是有利于调理脾虚的中药,宝宝服用安全安心。