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宝宝挑食不爱吃饭怎么办?

性别:女

年龄:2

宝宝总是挑食,不爱吃饭该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
应林燕 副主任医师 儿科
三级甲等 重庆医科大学附属儿童医院

问题分析:宝宝挑食不爱吃饭的原因主要包括脾胃功能虚弱、饮食习惯差以及身体内缺乏微量元素,所以其调理方法主要包括脾胃护理、调整饮食习惯、补充微量元素。
宝宝如果是脾胃虚弱的类型,那么其肠胃功能也会变得紊乱,从而做出挑食不爱吃饭的行为。这种情况建议先调理宝宝的脾胃,多吃新鲜的水果蔬菜、按时吃饭、规律作息,适当地配合服用一些健脾的药物,比如小葵花芪斛楂颗粒,其主要成分为三种天然中药:黄芪、石斛、山楂。其中黄芪具有益气扶正、提高免疫力的作用,石斛具有养阴生津、补益脾胃的作用,而山楂可以帮助宝宝行气健脾、开胃消食,对脾虚儿童的调理有一定改善和帮助。
家长一定要注意不要让孩子吃含有添加剂的不健康的食物,不吃零食,吃饭尽量少量多餐,营养均衡。对于宝宝体内缺乏微量元素这类情况,家长应先带宝宝前往医院进行检查,根据检查结果及时补充宝宝缺乏的微量元素,比如缺乏钙元素就使用钙剂,缺乏锌元素就使用锌剂。

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