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怀孕了能不能游泳

性别：女

年龄：31

我怀孕后想要游泳，担心会影响到胎儿的发育，怀孕了能不能游泳？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕了一般能游泳，尽量选择在怀孕中期的时候。
怀孕中期胎儿发育比较稳定，游泳属于一项有氧运动，有利于促进全身的血液循环，还可帮助提高身体的免疫能力，所以是可以游泳的，但游泳的时候水温不能太低，避免导致子宫受到刺激，出现宫缩从而会增加流产或者是早产的风险。
在怀孕期间可以适当的做一些散步或者慢走等舒缓的运动锻炼。

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