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女人吃深海鱼油的好处

性别:男

女人吃深海鱼油的好处
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:深海鱼油是一种保健品,对人体具有调节血脂,预防关节炎,预防老年痴呆,改善视力等功能。
1、益智健脑,鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸(DHA)成分,它可以帮助提高人类大脑及神经细胞的活力百,起到提高智力,改善记忆力的作用,而且还有助于改善人焦虑等不良情绪。2、降低血脂,鱼油中含有DHA(二十二碳六烯酸)度和EPA(二十碳五烯酸)等成分,具有调节人体血脂的作用,对于血脂高的人群有一定的保健作用。3、促进血液循环,鱼油中的有效成分可问以帮助抑制血小板的凝固,改善血液黏稠的症状,对促进人体血液循环有一定的帮助,适合宫寒、手脚冰凉等寒性答体质的女性服用。
建议适量服用深海鱼油,同时也不要随意同别的保健药物同食,以免造成某些营养元素的过量摄入,影响健康。

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吃深海鱼油糖尿病有影响吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
吃深海鱼油糖尿病可以的。糖尿病患者可以吃深海鱼油,因为深海鱼油富含n-3多不饱和脂肪酸,其中EPA和DHA是最重要的。这些不饱和脂肪酸具有多种生理功能,可参与细胞膜磷脂的组成,有利于维持细胞膜的流动性和稳定性,保证细胞的正常生理功能,促进胆固醇酯化,从而降低血清胆固醇水平,降低血液粘度,改善血液循环,并有一定的预防作用。
高血压吃深海鱼油好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压吃深海鱼油是比较好的。因为深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸、也就是咱们常说的DHA以及EPA等,这两种不饱和脂肪酸,对于血脂的改善是比较明显的。不过深海鱼油对于血压是否可以降低目前来说没有具体的证据。
高血压能吃深海鱼油吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以的,深海鱼油和卵磷脂就是辅助降低血压的。高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。
冠心病吃深海鱼油有效果吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冠心病吃深海鱼油是有一定效果的,当然也要因人而异,冠心病患者可以吃深海鱼油,冠心病是由冠状动脉粥样硬化所引起的,而粥样硬化于体内的血脂高有关系,深海鱼油主要含有不饱和脂肪酸有降低血脂软化血管的作用对冠心病患者是有益的。
女人吃黄豆的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女性吃黄豆具有以下几种好处第一种,黄豆中含丰富的大豆异黄酮,可以促进女性雌性激素的分泌,有良好的延缓衰老功效,而且还可以用来缓解女性的骨质疏松或者是更年期综合征,第二种,具有美容养颜的功效,黄豆中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以使皮肤变得光泽有弹性,使面色红润,第三种,黄豆中含有丰富的钾元素,具有降血压的功效。
女人吃生蚝的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人吃生蚝是有好处的。生蚝中含有非常丰富的维生素b族,可以营养神经,对于女性失眠多梦等现象有很好的调节作用。而且生活中的蛋白质和钙离子比较丰富,能够增加女性骨骼的强度,避免因低钙血症导致的四肢抽搐。生蚝可以滋阴潜阳,女性吃完之后可以延缓机体衰老,还可以起到调节体内雌性激素的作用。
深海鱼油的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
深海鱼油的功效与作用,可以调节血脂,因为鱼油中含有EPA和DHA,这两种物质能够很好的降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯,从而控制人体的血脂的浓度,维持低浓度的血脂水平从而保持身体的健康,还能够起到预防心血管疾病的功效。还有调节免疫系统,因为鱼油中的不饱和脂肪酸可以协调人体的免疫系统,能够辅助治疗糖尿病等症状。
深海鱼油降胆固醇吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以的,深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸,具有健脑益智、保护眼睛、预防记忆力减退等功效,对于中老年人、婴幼儿有很好的滋补作用。能清洁血管、降血压、降血脂、降低胆固醇、保护人体的心血管健康。
深海鱼油胶囊吃了有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
主要适用于脑力劳动者、长时间用眼、经常喝酒或经常在外应酬的人士。老年人、高血压、高血脂、心血管慢性疾病患者。能够提高人体的免疫能力,增强体质。同时也是需要自己控制劳动时间,注意眼睛的保护,经常要休息休息。深海鱼油软胶囊的作用功效是调节血脂,清理血栓预防脑血栓及中风,预防关节炎和哮喘等,非常适合老年人使用。
深海鱼油每天吃几粒
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
是一次两粒,一天两次,可以长期服用。深海鱼油对于中老年人是比较好的一种保健食品,深海鱼油中含有不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,降血压,降血脂,预防中老年人的一些心血管疾病。
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