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长期喝黄酒的危害

性别:男

长期喝黄酒的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长期喝黄酒的危害是容易影响个人的睡眠质量,所以不能长时间饮用。
黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20-30毫克,比白葡萄酒高10倍,比红葡萄酒高5倍;绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1-1.2微克,比白葡萄酒高约20倍,比红葡萄酒高约12倍。适量饮用可健身、美容、延年益寿。有高血压、心脑疾病的人应该少喝、或者不喝。而且黄酒里面含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等,喝多的话,对睡眠质量有影响的。
注意事项:不宜空腹,不宜快饮,不宜混饮,不宜过量,不宜酒后洗澡,适量饮用即可,多则伤身体、误事。

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喝黄酒是否能治疗失眠,具体取决于喝的剂量。睡觉前喝少量黄酒可以睡觉。因为黄酒可以驱赶体内的寒气和湿气,改善体内的气血运行,同时少量黄酒可以帮助机体补充营养。黄酒中含有一定量的B族维生素和矿物质成分,有助于改善神经营养、调节神经功能、帮助睡眠不好或失眠的人改善失眠状态,但过量饮酒会引起神经系统的兴奋,不利于帮助睡眠。
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活血驱寒,通经活络。还可以预防感冒,抵御寒冷的刺激。减肥,美容,抗衰老。加速血液循环和新陈代谢,因为黄酒中含有大量的有机酸,糖类,还含有各种维生素。对于人体来说,有很高的营养价值。
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