性别:男
问题分析:经常便秘会引起胃肠道不适,影响消化功能,对心情也有影响。经常便秘的人,肠内易积聚有害气体,产生鼓肠,使静脉回流受阻,消化功能出现障碍,还可能会引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等症状,严重者有可能出现中毒症状,如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。此外,有人调查发现,经常便秘可诱发直肠癌、乳腺癌。经常便秘应在日常生活中多吃新鲜水果蔬菜,尤其是含有丰富的膳食纤维类食物,规律生活,放松心情,劳逸结合,多锻炼身体,促进胃肠道蠕动。