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减肥反弹一天吃一顿晚上还跑步体重还是不下降怎么办

性别：女

年龄：36

最近我一直在减肥，想要了解一下，减肥反弹一天吃一顿晚上还跑步体重还是不下降怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥反弹一天吃一顿晚上还跑步体重还是不下降通常可以采取抽脂的方式来改善，效果也是比较好的。抽脂一般是通过将吸脂管插入脂肪堆积的部位，然后利用负压的作用，将多余的脂肪吸出来，能够使体内的脂肪变少，从而可以达到减肥的效果。抽脂手术具有一定的风险性，建议到正规的整形机构进行抽脂。

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