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人流后可以吃红苋菜吗

性别:女

年龄:27

中午我朋友送了我很多的红苋菜,说里面的营养成分是非常丰富的,但是我刚做完人流担心不能吃,人流后可以吃红苋菜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:人流后是可以吃红苋菜的。
人流会对子宫内膜造成损伤,使女性出现阴道流血的现象,出血量比较多的还会导致气血亏虚。适当吃一些红苋菜可以起到增加血红蛋白的作用,也能补充体内的铁钙和维生素,缓解气血亏虚和体质虚弱的现象,所以在人流之后是可以吃红苋菜的。
在饮食上要达到营养均衡,多吃一些高蛋白和高营养的食物,及时补充营养才能使身体尽快恢复,同时还需要多注意休息,保证充足睡眠时间。

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