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减肥期间喝酒了怎么办

性别:女

年龄:37

我正在减肥期间,但是不小心和朋友一起喝了一些酒,担心会出现副作用,减肥期间喝酒了怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:减肥想喝酒了可以多喝一些热水,能够加快新的代谢,有利于促进体内毒素的排出。减肥期间通常可以通过运动减肥和控制饮食的方法,但是需要维持一段时间才能够达到一定的效果,甚至可能会容易出现反弹,如果想要采取健康的减肥方法,可以通过负压吸脂手术的方法治疗,通常可以通过负压的吸力将脂肪排出体外,两周左右能够达到效果。平常最好不要暴饮暴食,因为导致肥胖出现加重的迹象,同时不能吸烟饮酒。

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