如何淡化脸部疤痕

疤痕自然淡化需要多久因人而异，因为每个人皮肤质量和疤痕深重程度不同，一般情况下，疤痕自然淡化需要一年。通常疤痕的产生需要经历增生期，增生期的时候往往会出现局部的肿痛等，然后是自然消退期，疤痕会逐渐的稳定，出现逐渐的淡化，一般自然消退期大概是在6个月左右。所以疤痕如果是自然淡化，通常要1年左右的时间。但是疤痕不会完全的自然消退，一般情况下可以消退10%-15%左右。然后1年以后进入疤痕的1个稳定期，进入稳定期的疤痕再出现自然淡化的可能性就比较小了，需要进行进一步的治疗来淡化疤痕。在这个期间要注意忌口烟酒、辣椒、羊肉这种刺激类食物，注意防晒。

如果患者身上有疤痕，患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充维生素C和蛋白质，而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用，蛋白质是胶原合成所需的养料，多为身体补充这两种营养物质，可以促进患处中胶原层的新陈代谢，从而逐渐淡化疤痕。除此之外，患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，也可以通过点阵激光来治疗，主要是利用激光分散出来的均匀光束，作用于皮肤上面，促使周围健康的皮肤快速地生长，从而淡化疤痕。

轻微疤痕，可以局部涂抹药物慢慢揉搓至吸收，长期坚持使用会增加皮肤的弹性，改善肤色淡化疤痕，平时饮食清淡为主，三餐也要注意规律，多吃些水果补充维生素，有助于恢复。

面部皮肤比较娇嫩，通过植皮之后可以恢复正常，但是可能会出现疤痕，移植只能是局限性的，而且是局部的部位，大范围的移植，效果并不是很好，而且产生疤痕的可能性也比较高。

脸上的疤痕可以使用药物进行淡化，当然过程比较缓慢，一定要坚持去除，如果想快速淡化的话，可以采取激光去疤痕，其次饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。

如果想要疤痕淡化的话，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏进行治疗。也可以采取激光去疤痕的方法。这种方法既安全又可靠，是一个不错的选择。平时要注意多吃清淡食物，少吃色素含量高的食物。

淡化缝针疤痕的方法可以通过按摩、饮食、植皮手术等方式治疗。1.按摩：通常情况下可以在缝针疤痕部位适当按摩，在按摩的过程当中能促进血液循环，可以促进疤痕组织修复，用于淡化缝针疤痕。2.饮食：在生活当中应该及时调整饮食，在饮食方面可以多吃含维生素丰富食品，比如猕猴桃、柠檬、橙子等，能起到抗氧化，修复皮肤作用，但是效果比较慢。3.植皮手术：淡化缝针疤痕打方法可以到正规医院皮肤科做植皮手术，通过自身健康部位提取皮肤，经过特殊处理之后移植到疤痕部位，可以恢复皮肤平整度。

求美者可以通过饮食调理、果酸焕肤等方式来淡化疤痕。1、饮食调理：淡化斑痕要注意饮食调理，日常应饮食清淡为主，多吃蔬菜瓜果，多吃橘子、葡萄、牛奶等含蛋白质高的美白食物，少吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物，避免疤痕难以恢复。2、果酸焕肤：这是一种常见的美容方法，有消痕淡斑，去除色素、美白嫩肤的效果，患者可通过果酸涂抹疤痕处皮肤，清除老化角质层，促进疤痕修复。

目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。

现在医学淡化疤痕的方法是比较多的，能够有效的去除脸上疤痕过多的现象，而且可以有效的缓解皮肤不适。现代医学的发展，面部疤痕只要我们找到正确的治疗方法，科学的、规范化、综合性治疗是完全可以控制病情的。