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气血虚肾虚脱发怎么治疗

性别:男

年龄:40

我一直都有点气血虚,现在还肾虚脱发严重,请问应该怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:气血虚肾虚脱发可以通过中医调理。
血虚肾亏引起的脱发是需要慢慢调养的,可以去中医院找中医进行调理,平时要吃一些黑芝麻,核桃,不要吃辛辣刺激油腻的食物要禁烟禁酒,多吃蔬菜水果,多喝水,可以去一些生姜在头皮上反复揉搓,可以促进头发的生长。要多注意自己的生活习惯,不要经常熬夜,作息规律。
建议:多喝水,多吃蔬菜水果,不能熬夜,饮食均衡规律,不能偏食挑食。

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中医治疗脱发、治标又治本做好预防,调整好使用电脑的时间、在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻、可以离开电脑屏幕、向远处眺望几分钟、转动头颈,或者干脆闭目几分钟。
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