心烦易怒失眠多梦头痛

问题分析： 一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,
建议口服更年安片、逍遥丸、谷维素等，严重者可采用激素或中草药来调理.

问题分析： 你好,到了这个年龄段要考虑更年期症状，应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.
选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.等对症状会有所缓解

问题分析： 头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，
是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。