问题分析:这个情况应该考虑是焦虑症,一般压力太大,没休息好或者紧张等,都可能会导致焦虑,出现胸闷心方,或者出现呼吸困难等。指导建议:一定要注意休息,避免劳累,同时也要避免熬夜的现象,多锻炼身体,同时可以做一个心理测试检查以确定。