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来例假腹痛平时吃什么养生

性别:女

年龄:25

来例假腹痛平时吃什么养生
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王振雪 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 邢台医大附属医院

问题分析: 腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病,妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病。
轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。

王帆 妇产科 极速问诊
三级乙等 保定市医院

问题分析: 你好,引起痛经的原因很多,一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的,由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等 一些妇科疾病和凄凉也可导致痛经,医院检查确定哪种情况导致的痛经后再针对性治疗。
经期 最主要的是注意保暖,禁食辛辣生冷食物,不要劳累。每月在月经来潮时可以饮用热的红糖水可得到缓解

黄双荣 妇产科 极速问诊
二级甲等 县医院

问题分析: 您好,痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。
建议你检查清楚后找到原因,针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。

张晨 医生会员 内科 极速问诊
二级甲等 河南中医学院三附院

问题分析: 你好,中医上引起经期腹痛的原因主要有气滞血瘀,气血虚弱,寒凝胞中,湿热蕴结,肝肾亏损!
可以到中医妇科结合自己腹痛的性质,程度,部位和时间辩证后具体治疗,希望对你有帮助!

李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析: 这是痛经,建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好,
要注意休息,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

高尚崇 五官科 极速问诊
一级甲等 河北省许官营卫生院

问题分析: 痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。
1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

  2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,还应注意改善营养状态。

  3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

罗家庭 内科 极速问诊
一级丙等 罗庄卫生室

问题分析: 你好,痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用,祝健康

刘春梅 医师 妇产科 极速问诊
河间中医院

问题分析: 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.
此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 建议口服痛经宝 .

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一般腹部的穴位,都有治疗腹痛的作用,比如艾灸常用的穴位,比如神阙穴,大横穴,期门穴,上脘,中脘穴等。腹痛的原因包括炎症:如急性胃肠炎,急性胆囊炎,阑尾炎。穿孔:主要是十二指肠溃疡穿孔,小肠穿孔,结肠穿孔。出血性疾病:胃十二指肠溃疡大出血,胆道出血,门静脉高压引起的出血。
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妇产科北京医院三级甲等
来例假喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。玫瑰茶能行气活血,调理内脏,在月经期间饮用,可以使皮肤变得更加健康,消除脸上的斑点;月季花茶有行气活血、润肤等功效,适合月经不调、痛经等情况;枸杞红枣汤的功效是补肝益肾,养心润肺,生津悦目,还有散寒的功效。因此来月经可以喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。
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中医科中日友好医院三级甲等
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中医科中日友好医院三级甲等
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,冬季可以吃一些新鲜的蔬菜,有较好的养生效果,具体内容如下:1.胡萝卜:富含维他命A,具有降火、生津、凉血镇痛等功效。与豆类,牛肉搭配食用,能增强筋骨。2.大头菜,它可以清热解毒,富含维他命C,可以美容养颜,补脾生津,祛烦解渴。3.豆腐,其中富含大量的矿物质,如钙,铁,磷等。建议患者平时适当吃新鲜的蔬菜,以免一次性吃过多,会对胃肠造成不良影响,不利于身体健康。
冬天吃什么养生皮肤好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,冬季可以多食用一新鲜的蔬菜水果,具体内容如下:1、维生素C,含有大量的胶原,能够有效地防止皮肤炎症。同时也能阻止游离基的损伤,清除死掉的细胞,使肌肤变得更加光滑。2、富含鱼类成分,能令肌肤平滑、细致。延缓肌肤衰老,加速血液的流通,让肌肤更具活力。3、香蕉能提高人体的卡路里,有很好的养护肌肤的功效。
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
夏季炎热,在立夏的时候要多吃一些清热养心的水果,具体分析如下:苹果是最常见的一种水果,它可以帮助消化、降脂、减轻精神疲劳。西瓜也很好,它含有大量的水分,具有消暑、止渴利尿的功效。香瓜香气扑鼻,富含矿物质和芳香物质,含有比西瓜更多的糖分和维他命C,还有消暑热、解渴、利尿的功效。患者也可以多吃哈密瓜,可以解渴消暑,补充体力。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男人可以吃以下几种菜养生:1.菠菜,含有多种微量元素,可以将身体中的碳水化合物转化成能量,增加肌肉的力量。加快血液循环。2.西红柿,含有蕃茄红素,具有疏通腺体的功效,提高男性的睡眠质量,可以预防前列腺癌。患者平时不要吃刺激和油腻的食物,保持合理的饮食,多休息,不要劳累,多吃富含钙质的食物;并适当运动,比如慢跑、游泳等。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
能量桶是一种非常昂贵的保健设备,它的原理跟汗蒸一样,都是通过受热的方式使身体出汗,从而达到排毒养生的目的,但不具备养生的效果。使用时,能量桶能促进血液循环,加速新陈代谢,使身体大量出汗。如果不合理地使用,可能会对人体造成一定的伤害,比如皮肤的损伤,感染等。建议使用其他方式进行养生,避免损害身体健康。
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