乳房时常有痒和刺痛感，乳腺增生，乳房有硬块，用力捏...

问题分析： 乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。建议你尽快去医院检查，查明原因后在对症治疗。

问题分析：乳腺增生可以吃点中成药像乳僻消，外用芒硝外敷，保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。

问题分析： 乳腺增生是最常见的乳腺疾病，又叫乳腺囊性增生症。包括乳腺疼痛、乳腺小叶增生症、纤维腺病、纤维化增生症、乳腺癌（因为很多乳腺癌是由乳腺增生病恶变产生的）。在临床上约有50 ％妇女有乳腺增生的表现，一般多见于 20 — 50 岁的妇女，特别是 30 岁以上未婚、未育、哺乳少、爱生气的妇女。正确的乳房检查触摸时手掌要平伸四指并拢用最敏感的食指中指无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上外下内下内上区域最后是乳房中间的乳头及乳晕区检查时不可用手指抓捏乳腺组织否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块
去医院做乳透可以确诊是否有乳腺增生

问题分析： 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。乳腺增生最好不要按摩，可以服用乳癖消和乳安片治疗
平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

问题分析： 您好，根据您的症状我建议您可用逍遥丸合乳康片与谷维素治疗比较好的。
主要就是保暖，饮食也要注意，多喝点水，可以减少刺激，缓解症状，忌辛辣刺激性食物，有条件还是去医院检查下