首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

怀孕了晚上有时候饿,可以吃什么补充

性别:女

年龄:24岁

怀孕了晚上有时候饿,可以吃什么补充
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨占民 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析: 您好,可以服用燕麦粥充饥,燕麦营养价值很高,燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量的均居首位,尤其是含赖氨酸高达0.68克。尤其含有有助于胎儿的叶酸成分。

张皓 五官科
三级甲等 南昌大学第二附属医院

问题分析: 此病主要是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液,津液久聚引起的以上症状;平时嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
建议你可以口服左金丸保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食;平时可以多吃山药和大枣,多饮水和多吃水果,会改善你的症状。

张晓平 药品保健品
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 你好,可以服用维生素B来缓解的,调整饮食,给予喜欢,富于营养,易于消化的食物.补充各种维生素,特别是维生素B,B6及C.补充锌等微量元素.如果能进食没影响,不用治疗.如果不能进食可以医院静脉输液

王少静 外科
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 你好可以洗一些易消化的食物或是水果都可以的,不要吃得太多,以免加重胃的负担。

叶玥琳 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析: 上述怀孕晚上有时饿,可考虑吃些如饼干,牛奶,小米粥之类的充饥的了,

展开全部
相关推荐
怀孕半夜饿了吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可补充富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、膳食纤维、无机盐、矿物质的零食。比如花生、核桃、松子、开心果、碧根果等坚果类,也可以食用新鲜水果,如香蕉、哈密瓜、葡萄、橘子、火龙果等,配合着喝一杯酸奶。
怀孕初期饿的快吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
胎儿时候正是长身体,发育成长的过程,所以营养充足是很重要的,而且各种营养都要有,鸡鸭鱼、排骨之类的一定要多吃,蔬菜、水果等都要多吃,不要怕胖尽可能做到营养均衡,不要偏食。
怀孕初期晚上饿了吃什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期晚上饿了可以吃鸡蛋糕,坚果类的食物。也可以吃一些水果,苹果,西红柿和香蕉。不要吃高脂肪高热量的食物,多吃些含维生素多的食物,多吃些含钾和矿物质多的食物。
怀孕肚子饿了吃什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕肚子饿了吃干果好,营养价值很高。常见的干果有很多,如核桃、瓜子、花生、板栗、榛子、腰果、松仁等,不仅味美,而且营养价值很高,据说孕期一天吃2-3个核桃对胎儿的骨骼和牙齿发育大有好处,而每天吃一把葵花子可以满足人体一天所需的维生素E,孕妈咪可以考虑在兜里揣些干果不时加餐。此外,孕期适当吃些粗粮对增加营养、缓解便秘也大有好处,目前市面上流行将多种谷物(如黑芝麻、黑豆、黄豆、燕麦)和干果(和核桃、南瓜子、红枣)打成粉,用开水冲泡即可食用,孕妈咪也可考虑购买。
怀孕了晚上饿了吃什么
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕了晚上饿了一般可以吃流质或半流质的清淡食物,还可以吃些水果。怀孕后需要补充各种不同的营养物质,才能够促进胎儿的生长发育,由于对营养的需求量比较大,因此在晚上可能会有饥饿的情况,但是要选择一些容易消化的食物,比如白粥、鸡蛋羹、小米粥等,也可以吃些水果,补充维生素,避免吃油腻以及不易消化的食物,以免增加肠胃负担。平时要注意饮食合理搭配,另外孕期还需要控制好体重。
怀孕期间饿了吃什么比较好?
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕期间很饿可以喝酸奶或牛奶,也可以吃方便的水果,如小番茄、苹果、猕猴桃、蒸红薯、南瓜等。不建议吃不易消化的食物。在怀孕期间,许多孕妇容易产生饥饿感,因为她们的代谢能力比怀孕前更高。首先,可以增加白天的进餐次数,在两餐之间吃点零食或者水果来充饥。如果晚上饿了,可以在睡前喝点酸奶和牛奶。既能补充胎儿所需的蛋白质和钙,又能改善睡眠。如果晚上很容易饿醒,也可以准备一些合适的水果,比如小番茄、苹果等。然后还可以吃蒸红薯、南瓜等。更容易消化。不建议吃难以消化的食物。毕竟夜间胃肠道的功能处于休眠状态。如果吃了难以消化的食物,容易引起肠胃不适,影响睡眠。
怀孕晚上饿吃什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕晚上饿可以吃一些水果或者是鸡蛋牛奶等食物,能够补充营养。水果通常可以选择苹果或者是香蕉,也可以吃草莓能够补充身体所需要的维生素,口感也比较清淡。鸡蛋牛奶当中含有的优质蛋白会相对比较多一些,而且鸡蛋牛奶也不具有刺激性,不会对胎儿发育带来影响。怀孕期间要注意保持健康的饮食习惯,里面有片式或挑食的情况。
怀孕晚上饿了要吃什么
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕期晚上饿了,可以适量吃一些蛋糕和面包,或者一些坚果类零食,比如松子或者核桃。也可以适量吃一些新鲜水果,如苹果、香蕉等。这些食物有利于补充营养,有利于胎儿的生长发育。怀孕初期晚上饿了之后,也可以适量喝一些纯牛奶,也有利于补充足够的营养,促进胎儿的生长发育。怀孕期间,可以根据自己喜欢的口味选择一些营养丰富的食物,对身体有益。
我怀孕7个月了,今天饿很痛,吃什么...
孙红霞副主任医师
妇产科哈励逊国际和平医院三级甲等
指导意见:赶紧去就诊,看看是不是急性胃炎,适当用药。
怀孕双胞胎六个月晚上饿吃什么
鲁超主治医师
妇产科马鞍山市妇幼保健院三级甲等
指导意见:你好,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。注意做好孕检即可.           
宝宝经常流鼻血要补充什么营养
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子经常流鼻血,需要到医院检查血常规以及凝血功能,排除血液病等全身性疾病。血病除了鼻出血以外还会带有发热,四肢乏力,营养状态差,全身淋巴结肿大等症状。排除血液病以后到耳鼻喉科就诊,检查鼻腔情况。
小孩缺维生素a,皮肤干燥,补充多久会好
刘英新医师
内科威县七级中心卫生院一级甲等
你好这位朋友,这种情况是可以补充维生素,多吃水果和蔬菜,有利于调理孩子的情况,多喝水。祝健康
猜你喜欢
专家问答
常见科室