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晚上睡觉老是口干舌燥,四肢乏力,有腰酸

性别:男

年龄:37

晚上睡觉老是口干舌燥,四肢乏力,有腰酸
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析: 你好,口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.

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柚子茶,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,秋冬吃柚子可以起到泻火清热的作用,且柚子饱满多汁,酸甜适口,可以有效缓解冬季口干舌燥的症状。菊花茶,菊花性微寒,具有散风清热、降火润肺、清肝明目的作用,对于天气导致的口干、火旺、目涩特别有效。和开水不同,菊花茶既解口渴也能解决体渴。
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疲劳过度或者是饮食太淡造成的,适当的补充营养,贫血造成的是乏力,应多吃些补血的食物。糖尿病患者会出现嗜睡,虚弱无力等症状。慢性肾炎的患者也会常感到疲倦和乏力。血压高也会造成嗜睡乏力。
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如果出现有口干舌燥以及腰背酸痛,那么不排除有感染的可能,建议尽早就诊,医院完善血常规等相关检查,来查看是否有支原体衣原体的感染,然后再进行对症的抗感染治疗。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,打太极拳等。
口干舌燥怎么办
王燕主任医师
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口干舌燥是可以多吃一些微量元素的食物来进行改善的,人体所缺的铁、锌、维生素b12等都是有助于缓解这种症状的。另外,平时也要加强锻炼身体,提高自身机体免疫力,从而促进新陈代谢,也是有助于改善病情的。
口腔内口干舌燥是缺少维生素吗
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口干多因阴虚津少,或气虚阳弱津液不承所致,阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸、增液汤、五汁饮等方发气虚阳弱者,治宜益气温阳用七味白术散、小建中汤、金匮肾气丸等方,还要注意检查是否是糖尿病,另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。
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失眠、口腔干燥的原因如下。1.虚火旺造成虚火旺的原因是天气干燥。喝水少、患者出汗多、患者吃辛辣刺激和热食物后,嘴巴会变得干燥,体内的火气过大,睡眠不好,会导致失眠。这种情况主要以吃解热解毒剂为主。2.显示失眠、口干,可能是植物神经障碍引起的,这种患者可以服用刺五加、谷维素来调理,同时食物清淡,需要辅助治疗。
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脾胃不和,体内有湿热导致的,日常生活中可以多吃一些健脾、补气、易消化的食物,肾病,尤其是肾阴虚导致的,日常生活中可以多吃一些黑木耳、黑豆、黑芝麻等,饮食方面,考虑是晚餐时摄入了太多的盐分导致的,晚餐要吃的清淡一些,不要吃口味重的食物。
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晚上睡觉感觉口干舌燥的原因比较多,可以考虑是在饮食上吃的比较辛辣油腻,过多食用辛辣油腻的食物容易造成上火,一旦上火就会感觉到口干舌燥。也不排除是口腔疾病引起,比如腮腺炎、口腔腺体结石等疾病,都可能导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少,从而感觉到口干舌燥。
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可以采用食疗杜仲猪腰熬汤喝,坚持一段时间就会好转。有些人习惯睡眠时口鼻齐用,张口呼吸。这样,唾液很容易挥发掉,从而出现口干舌燥的现象。此外,用嘴呼吸的时候只有胸腔在动,是一种非常浅的呼吸。
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引起晚上口干舌燥的原因有很多,消化系统是一个原因,而平时喝水太少,也会导致身体严重缺水,还有就是有可能是因为天气太炎热所以感觉口干。还会有时睡觉的时候渴醒来这个中医说是阴虚火旺。
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