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失眠多梦头昏无精神吃什么药

性别:女

年龄:25岁

主要症状情绪低弱,对什么都没兴趣,易怒,闷闷不乐,失眠易醒,有3个月时间了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:这种情况可以睡前一杯牛奶,创造安静的睡眠环境,考虑抑郁症表现,必要的话请辅导或者药物治疗,比如使用米氮平

王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:目前的症状特点就是一种抑郁的表现,这种情况多见于精神心理压力因素,形成的一种情绪变化,这种情况要尽快的做好心理调整,避免形成抑郁症,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,丰富生活内容,充实生活,在生活中寻找心理压力释放的方法,寻找生活的支撑点。

梁彩霞 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:
心理指导:您好,根据您的情况,可能是最近压力大,焦虑,情绪低落,心烦意乱,被动,消极。建议您凡事平常心对待,及时减压,做些别的事情转移注意力,规律作息,吃些利于睡眠的食物,必要时药物调理,保持心情愉快和平和心态。祝早日康复。

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