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骨质疏松性脊椎骨折，疼痛，怎样防止骨折减

我母亲65岁，从2013年至2016年12月都是因为骨质疏松性（脊椎）骨折做了3次手术，还打的防止骨质疏松的针（骨密达）效果也不好，吃补钙的东西也不管用。最近做的这次是在16年12月份，这次从做完手术后总是疼，手脚也发凉，想麻烦一下老师，怎样才能防止骨折和减轻疼痛。骨质疏松性骨折引起的疼痛怎样防止骨折和减轻疼痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵玉珍 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国石油中心医院

问题分析：您好，骨质疏松症是一种慢性进展性疾病，治疗也须待时日，积极补钙治疗，补钙要足量，首选无机钙，如迪巧或钙尔奇D日600--1000毫克，同时服用阿尔法骨化醇，每日7.5微克，多晒太阳多运动。只要长期坚持治疗，会有改善的。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：如果存在骨质疏松在这种情况的时候跟年龄是有关系的，跟身体本身的营养状况都有联系，在这个时候，里容易出现骨折现象，产生明显疼痛，我们在此时可以配合口服一些善存片碳酸钙片，氨糖胶囊，配合口服鱼肝油，这个需要经过长时间坚持治疗，才能改善这种营养状况竹简得到改善以后，就能避免出现再次出现损伤现象

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吃什么防止骨质疏松
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
预防骨质疏松症，平时可以多食用一些富含钙质的食品。平时多食用牛奶、豆制品、虾皮、芝麻、骨头汤、坚果等，补充适量的维生素d，如海鱼、动物肝脏、蛋黄等。建议食用多种维生素，如铁、铜、锌等各种维生素，避免食用辛辣刺激的食物，如韭菜，生姜，辣椒，花椒，胡椒等食物。建议日常要多晒太阳，平时要多做运动，才能增强身体素质。
防止骨质疏松吃什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
防止骨质疏松一般可以吃一些能增加钙质和促进钙质的药物。碳酸钙颗粒、碳酸钙片、碳酸钙D3片、碳酸钙D3颗粒等是常用的补钙药。当然，也有些治疗骨质疏松症的药，比如阿伦磷酸钠，静脉注射的有唑来磷酸。要想预防骨质疏松，建议到专业的医生指导下服用一些可以预防骨质疏松、防治骨质疏松的药物，避免对人体健康造成不必要的损害。
防止老人骨质疏松吃什么钙片
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
防止老人骨质疏松可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等钙片。葡萄糖酸钙具有很好的风味，适合儿童及儿童使用。但其不足之处在于，钙质偏少，无法适应高龄病人的需要。在老年人中，使用最多的就是使用碳酸钙。每天可以摄取600mg左右的钙质，并配合使用维生素D。肾结石及胆结石的病人可以选择柠檬酸钙，这样可以降低胆结石的风险。
骨质疏松是怎样形成的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
引起骨质疏松症的因素，具体分析如下：1、体重较轻；2、性腺功能低下；3、吸烟；4、酗酒；5、缺乏体育活动和锻炼，身体素质差；6、挑食和偏食，饮食中营养失衡；7、蛋白摄入过量；8、高钠饮食；9、钙或维生素D缺乏；10、有可能患有影响骨代谢的疾病。平时要避免这些因素，有利于预防骨质疏松。
骨质疏松是怎样引起的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松通常是因为钙离子不足而导致的，人在老年时，体内所含的钙，就会伴随着人的成长而丢失，因此通常骨质疏松多发于老年人，通常人过中年之后，要适当吃些钙片以保持体内钙离子的含量，防止骨质疏松。还可以服用碳酸氢钙、维生素D钙和其他口服溶液均能起到治疗作用，还可增加阳光照射。适度锻炼身体，增强身体免疫力。
骨质疏松是怎样造成的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松可能是高龄、激素性骨质疏松、绝经后的骨质疏松等，具体分析如下：1.高龄：由于年龄增高，成骨能力逐渐下降，骨量丢失导致骨质疏松。2.激素性骨质疏松：由于患者因为某些慢性疾病如类风湿性关节炎，红斑狼疮等需要长期大量的使用激素治疗，从而造成这种情况。3.绝经后的骨质疏松：雌激素可以促进成骨细胞活性，当雌激素消失后成骨细胞活性下降，就会引起骨质疏松。
骨质疏松怎样治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症是由生理原因和病理原因引起的。生理原因如年龄增长、女性绝经等。骨质疏松症的病理原因，如甲状旁腺功能亢进、肿瘤等。生理性骨质疏松可以通过补钙来治疗。病理性治疗需要对原发疾病进行积极治疗。建议患者平时多注意清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激的食物，多注意休息，适当运动，能够增强自身免疫力，对于恢复健康有帮助。
脊椎骨折后怎样恢复得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脊椎骨折后绝对卧床、保守治疗恢复得快。脊柱骨折首先要做的就是绝对卧床，要做好CT、MRI等检查，以确定骨折的严重程度，是否有脊髓损伤。如果是比较严重的骨折，需要及时进行内固定，如果不是很严重，可以选择卧床休息两个月或两个月。可以服用活血止痛胶囊等活血化瘀的药物，还可以服用鹿瓜多肽等促进骨折愈合的药物，平时可以多喝一些骨头汤，牛奶，虾皮，山药等。
脊椎骨折可以翻身吗
刘凤岐主任医师
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脊椎骨折是可以翻身的，但应在别人的帮助下进行翻身。脊椎骨折后，无论是采用保守治疗，还是手术治疗，患者早期都以卧床休息为主，并且患者通常采用侧躺位置，如果一侧躺累了，是可以翻身的，但应在别人的帮助下进行翻身，避免自己翻身时，用力过猛，导致脊柱扭转，容易造成椎体2次伤害。患者的家人或者医护人员通常会一手扶着患者的肩背部，另一手扶住患者的臀部，整体翻身。
脊椎骨折最少卧床多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，成年人出现脊椎骨折，最少卧床6周左右。无论是脊椎的那个部位出现骨折，通常是6周左右才能够达到临床愈合，骨折线才会有骨痂生长。但是如果是儿童，那么卧床的时间可以稍微缩短2~3周，因为儿童生长发育快速。治疗期间要注意居住环境要保持通风和干燥，避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。
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