昨天吃什么吐什么，头晕的很，还迷迷糊糊，

男性出现轻度脑梗塞，是平时长时间过度熬夜，平时过度精神紧张，长时间饮酒，使血脂增高、血管硬化，要用一些相应的药物。不要吃油腻辛辣刺激食物，注意休息，清淡饮食，保持心情舒畅。

鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。吃一些坚果类、谷类等补脑食物都可以。注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，注意各种营养，要多注意参加各种活动，增加信息量，脑子越用越好使，遇事善于动脑。让脑子灵活需要遇事尽量自己动脑筋，别人的意见只能做参考；要学会逆向思维；要有一个足够宽的知识面；可做一些提高智力的练习。

最近出现头部迷糊，爱睡觉这种症状，考虑是脑供血不足引起的。去医院做一个头部ct，脑彩超，化验一个血常规及血脂，明确诊断后再对症治疗。饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。

一般情况下，造成脑袋迷迷糊糊的原因有很多种。1.首先可能是因为近期受凉了，身体受凉可能会造成脑袋迷迷糊糊。可饮些消炎药或感冒灵以减轻。2.可能是因为睡眠时间不够、没睡醒造成，还可能与长期熬夜相关，所以平时应注意确保生活规律。如果出现了上述现象，应该马上去医院就诊。3.可因外伤所致，如磕伤、碰伤等，也容易导致脑袋迷迷糊糊的。

通常来说，头迷迷糊糊脑袋不清醒原因如下：出现头迷迷糊糊脑袋不清醒的情况，第一，例如脑血栓、脑动脉硬化等引起脑供血不足，导致的脑部缺氧。第二，工作、学习压力过大，容易出现神经过于紧张，神经衰弱，可以口服谷维素。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

一般情况下，总是迷迷糊糊的想睡觉，引起这种情况的主要因素有：1、中暑。夏天的时候，身体发热，热量下降，身体发热，会出现眩晕，没有精力，容易犯困。最好是避免在炎热的天气里进行物理治疗，需要服用一些藿香正气水。2.低度的表现。最好是带一小片糖，可以服用生脉饮口服液。3.需要及时到正规的医疗机构做全面血常规检查，确定是否有可能出现的问题。4.心脏和心脏方面的问题。日常生活中要注意保持低盐、低脂肪、高脂肪的饮食习惯。

鼻子突然流血常见原因首先是由于鼻腔黏膜干燥，再加上鼻腔黏膜的血管较为丰富，所以易受外界刺激引起出血。其次，当有炎症或者呼吸道感染的时候也会引起出血。如果有鼻中隔偏曲的病人，常会受气流刺激造成鼻出血。鼻腔的占位性病变，如血管瘤，鼻咽癌均会引起鼻出血。

甲流发烧可通过饮食调护和药物治疗的方式进行缓解。1、饮食调护：甲流患者饮食宜清淡，发热期应食用富含营养的流质或半流质饮食，如南瓜粥、绿豆汤等；同时要忌辛辣、油煎肥腻食品，戒酒戒烟，并每日饮水1.5-2升。2、药物治疗：甲型流感属于中医“时行感冒”的范畴，多因热毒之邪侵犯人体，正邪相争而引起发热等症。患者可以使用中成药治疗，如连花清瘟胶囊，该药组方中含有的薄荷、麻黄使人微微发汗以发散风热，帮助让外邪从汗而出；含有的贯众、板蓝根、金银花、连翘、石膏等可以清肺泄热；大黄下排毒火，让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出，全方具有“清瘟解毒、宣肺泄热”的功效，可以较好改善发热或高热等症状。

经常精神紊乱是精神疾病的表现，现在随着社会趋势的发展很多人被各种各样压力所困扰着，而这些压力会造成全身难受、焦虑不安，精神紊乱是由不同原因所致的大脑功能紊乱，突出表现为精神活动的异常。

很多的疾病都会引起头晕，因此临床上头晕的原因多种多样。例如临床常见的耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕，病人的头晕与体位有关系，还有美尼尔病，通常表现出眩晕、耳鸣、耳闷、听力下降等几个主要的症状，通常与内耳的迷路的积水有关系。