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很困却睡不着，是甲醛中毒症状么，...

性别：女

年龄：29

很困却睡不着，是甲醛中毒症状么，办公室不通风装修阶段
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
景卫良 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 大连市中心医院

问题分析：很困却睡不着，不像是是甲醛中毒症状，办公室不通风，装修阶段，最好做回避。精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会有利于健康。

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宝宝甲醛中毒症状12种表现有视物模糊，头昏头痛等、无力等全身症状。若出现严重呼吸困难或窒息则表现为急性肺水肿。检查见结膜、咽部充血显著，胸部听诊，呼吸音粗或有干性啰音，经过综合分析，可以确诊为轻度中毒。由于甲醛是一种刺激性强、毒性较大的气体，如果吸入过多，则会引起呼吸道炎症、支气管哮喘或肺水肿。建议宝宝出现甲醛中毒之后及时治疗。
宝宝甲醛中毒症状
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甲醛轻度中毒则可以出现视物模糊、头晕、乏力，中度中毒可以有以下表现，持续咳嗽、声音嘶哑、胸痛、呼吸困难，胸部听诊有散在的干湿性啰音，可伴有体温增高和白细胞计数增加。
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甲醛中毒表现为呼吸道刺激症状，如眼痛、流泪、咽痛、咳嗽等，胸肺听诊及胸片无异常，甲醛轻度中毒则可以出现视物模糊、头晕、乏力等全身症状，甲醛中度中毒可以有以下表现，持续咳嗽、声音嘶哑、胸痛、呼吸困难，胸部听诊有散在的干湿性啰音，伴有体温增高和白细胞计数增加，胸部X线检查有散在的点片状或斑片状阴影。
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儿童甲醛中毒症状12种表现主要有眼睛刺痛、流泪、咽痛、胸闷、咳嗽、视物模糊，头晕头痛乏力，持续的咳嗽，声音嘶哑，呼吸困难，喉头水肿，肺水肿，昏迷，休克等表现。需要迅速的脱离现场，静卧保温，必要时吸氧进行治疗。
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很困却睡不着，考虑是神经衰弱的可能性。神经衰弱，失眠，早醒多梦，睡眠质量差，大多是由生活，工作，学习，压力大所引起的，往往伴有思虑过度，甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷，记忆力下降等出现。
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很困但是心慌睡不着可通过自我心理调整来缓解。很困但是心慌睡不着多数是由于心理压力过大造成的，应学会自我放松，睡前可以做一些放松身心的瑜伽运动，有助于缓解紧张的情绪，帮助睡眠。
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