性别：女
年龄：19岁
问题分析：你好，这种脾胃虚弱引起的肥胖，可以吃上健脾和胃的中药，具体处方需要来院拿
问题分析：你好，平常注意体育運動，注意清淡飲食，饮食有规律。饮食调摄是保养脾胃的关键,因此,一日三餐,需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配,要常吃绿色蔬果,以满足消化需要和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸的东西,生冷的食物也要少吃。
问题分析：减肥的具体方法应该是管住嘴.迈开腿。把多余的脂肪通过运动去掉.
问题分析：您好。您现在主要有什么不舒服吗？还是仅想咨询怎么减肥？减肥总体办法是多活动，少吃饭，尽量保证进的小于消耗的，慢慢就会瘦了。
问题分析：您好根据您的描述考虑植物神经功能紊乱，与情绪，压力有关系的，建议控制饮食，适当运动，放松心情，释放压力，保持心情愉快，祝早日康复！ 如果我的回答对您有所帮助，请评价
