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手抽筋怎么办

性别:女

年龄:14岁

写作文的时候突然手抽筋稍微用一下力就很痛是怎么回事
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好!你的这种情况,就是一个动作时间太长,造成肌肉韧带的血循环不畅,局部痉挛抽搐,没有太大问题,适当活动锻炼,做按摩热敷以促进血液循环,很快就会好的,以后注意多活动练习,不长久持续用力,就不会有什么事的。祝你健康快乐!

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问题分析:你好,考虑为手部筋膜损伤的情况发生,建议推拿按摩针灸,并口服三七伤片,云南白药胶囊,舒筋活血片等药物治疗。

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问题分析:你好跟你描述情况,考虑可能是缺钙或者是肌腱劳损引起的,建议您平时还是需要加强手部肌肉的力量。如果你还有什么问题可以随时咨询我,方便的话,麻烦您对我的服务做个评价,谢谢!

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问题分析:你好,根据你的描述,如果只是偶尔抽筋,可能是肌肉紧张血液循环不良引起,不必特殊处理,如果经常抽筋可能是缺钙, 建议补钙,多吃含钙高的食物,必要时服用钙片

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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,如果是感冒、缺钙、风湿、受凉受寒、肝血虚亏等原因引起的手抽筋鸡爪形手,需要做详细的诊断。可以口服当归片、万通筋骨片、钙片等。另外要注意多吃些补钙和维他命D,注意要注意要注意保暖,少吃一些生冷的东西,如螃蟹、小龙虾等,患者可以进行按摩、针灸、烤电等。患者平时还应多加休息,可以改善手抽筋鸡爪形手的情况。
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问题分析:考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的,建议注意休息,适当补充钙,意见建议:建议口服盖尔奇d试试,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊,喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
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您好:我的手抽筋该怎么办了?
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首先要注意日常作息规律,保证充足的睡眠,尤其上年龄的人,更应该注意,要及时拉伸手指关节、活动手腕,保持手部血液流畅,尤其秋冬季节温度低,血液流通不畅,更容易受抽筋,该时候可以用热毛巾湿敷或者用热水泡泡手来缓解抽筋的症状。
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问题分析:你好,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的;意见建议:建议,注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
需要注意看看有无关节劳损的,有无受凉及缺钙的,注意休息及保暖,注意补钙看看怎么样的,不缓解再看看上肢肌电图看看有无神经受损,再根据情况进一步看看怎么样再说的,注意观察具体的情况。
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指导意见:是需要进行对症的补钙及进行按摩的治疗就可以,避免进行性加重及时的行护理及进行骨科检查就可以的。
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问题分析:你好,手部抽筋考虑劳是缺钙,也不排除是受凉引起的症状。需要到医院进一步检查清楚,化验血钙指导建议:建议可以多热敷按摩。饮食要规律清淡,禁忌生冷辛辣刺激性食物,多吃一些含钙高的食物如虾蟹,牛奶等。平时一定要注意保暖,注意避免剧烈运动。
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