白天总是犯困，打哈欠，但是又睡不着觉，这是怎么回事...

问题分析：你好，你的描述，建议保障，夜晚的睡眠一定要充足。不要熬夜，作息要规律。现在白天的症状，就是睡眠不足的症状。

问题分析：这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，伴多梦。
建议放松心态，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

问题分析：你好，根据描述经常打哈欠精神不足可能考虑是肾虚的问题
建议你可以服用六味地黄丸，然后坚持每天晚上泡热水脚二十分钟，主要还是加强锻炼。

问题分析：你好，根据你的意思可能是因为神经衰弱导致的上述不适症状，建议注意放松心态避免过度紧张，多活动锻炼身体，建议晚上不喝浓茶咖啡，口服谷维素，健脑丸治疗

问题分析：你好！从你所讲的自觉到的症状表现来看，有点像是中医说的脾虚湿重，或是湿困清阳的现象，也与习惯上讲的春夏之交的困乏有关。
建议你可用薏仁、山药、红豆、红枣、糯米来煮粥吃。药物可用中成药参苓白术散来帮助健脾利湿试试。