轻度抑郁性神经症要多久才能治愈？

问题分析：
心理指导：您好！从你的叙述中得知你的情况，高中的时候得过比较轻的抑郁症，通过心理治疗和药物治疗已经痊愈，最近因为生活事件导致心理压力很大，记住一点你原来的抑郁症已经完全康复了，目前感觉的心理压力大完全是生活事件导致的，建议你用平常心对待这件事情，不要给自己太大的压力，注意放松自己的身心，当你感觉有些压抑的时候就闭上眼睛做深呼吸，什么也不要想把注意力关注在呼吸上，直到感觉身体完全放松下来，再慢慢的睁开眼睛，你会感觉很轻松很舒服，坚持做做对你有帮助！

问题分析：心理分析：你好，根据我说的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你所服用过的抗抑郁的治疗药物，并不能帮助你有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，再加上你最近遇到了订婚、结婚这种较大的事件时，就容易让你内心产生较大的心理压力，甚至容易引发你的抑郁症的复发。
心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是尽快地寻找我提供的精神康复方面的专业心理咨询服务，来帮助你消除致病的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为以前得过抑郁症，本身感觉比较敏感，要订婚结婚之类的事情，内心压力增大，导致心情烦躁，内心压抑。
心理指导：心理指导：建议您不要给自己太大的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，有时间要多出去散散心。心情舒畅就不会出现抑郁情绪。要多想一些开心的事情。

问题分析：心理分析：根据您的症状描述，考虑您目前虽然抑郁症好了，但是还是有复发的可能性，特别是不要给自己太大的精神压力，不要受刺激。
心理指导：建议您这种情况应定期到医院去复诊，再者要积极调节自己的心态，任何问题不管大和小，心平气和解决，解决不了也不要放心上。