便秘怎么办？大便干结，难受

一般情况下，长期便秘大便干结，建议及时就诊，可以使用一些帮助排便的药物，平时调整个人生活习惯。具体分析如下：通常来讲，长期便秘，大便干结，可以口服硫酸镁、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、酚酞片等促进排便的药物。此外，还可以选择麻仁软胶囊、芪蓉润肠口服液、六味安消胶囊、舒秘胶囊、防风通圣丸等中成药。也可以到中医院进行辨证治疗，比如增液汤、润肠丸等。除了吃药外，生活习惯也要调整。少吃干粮，多吃水果和蔬菜。增加运动量，促进胃肠蠕动。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。

大便干结、便秘，首先可以通过饮食来调节，在饮食上需要病人多喝水，可以在早晨起来喝一杯蜂蜜水来润肠通便，平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，适当的锻炼运动也有利于肠道的蠕动加快，有利于排便。

大便干结便秘可以通过调整饮食、使用药物等方式进行缓解。如果是脾胃湿热所致的大便干结便秘，日常生活中要注意少吃一些辛辣刺激性的东西，多饮用一些温水。也可以通过使用开塞露来改善症状，在日常生活中要多站立，多吃一些蔬菜和水果。此外，早上起来可以饮用一碗温水，也可以和蜂蜜水等可以促进肠胃蠕动的饮料，另外还可以通过运动来改善便秘。

大便干结便秘可以根据症状的轻重选择饮食调节、药物调理、灌肠等方式治疗。首先可以通过饮食来调节，在饮食上需要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，适当的锻炼运动也有利于肠道的蠕动加快，有利于排便。如果通过饮食调节效果不佳时，则需要用药物来调理通便。如果效果不佳时需要到医院进行灌肠治疗，如果长期有这种症状，排除肠道中有病变的可能性，需要到消化内科做电子结肠镜来明确。建议如情况严重，需要患者及时到医院消化内科就诊，行肠镜检查后明确病因、对症进行治疗。平时多喝水，多吃蔬菜水果。

病情分析： 你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，意见建议：建议积极的口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，痔疮可以口服槐角丸、维生素c、安络血、牛黄解毒片进行治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

问题分析：你好，一般大便时间长是便秘引起的。 尤其是吃辣椒太多后会加重。意见建议：建议你多吃含纤维素多的食物，多吃蔬菜，多喝水，进食少也会引起便秘，生活要有规律。大便时尽量不要玩手机，那样会分散注意力造成排便习惯受干扰或抑制。

指导意见：你好，宝妈妈口服益生菌妈咪爱调节胃肠功能，在温开水里加一两滴香油。喝下去当天就排便。多喝水，祝宝宝健康快乐成长。

病情分析： 便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的意见建议：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

指导意见：你好，导致便秘的原因很多， 一般考虑与纤维素食物摄入少， 结肠蠕动慢有关， 因此对于便秘的， 需要多吃纤维素丰富的食物如蔬菜水果等， 对改善便秘还是有好处的。多喝水，少吃辛辣刺激性食物，吃粗纤维蔬菜比如芹菜，油菜。每天晚上睡前左腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针，逆时针各按摩50次，以利于大便排出。避免久坐少动,宜多活动,养成定时上厕的习惯，必要时可辅助药物治疗如服用芦荟胶囊， 麻子仁丸，开塞露等药物治疗。希望回复对您有帮助，望满意，祝健康。

健康指导：对于这种情况，适当提高高膳食纤维食物的摄入是必须的，同时可以多喝一些酸奶来改善肠道环境，多吃桃仁芝麻等润肠食物，对缓解便秘也是有帮助的