晕，那说我肺火旺，肝火旺，脾胃湿热这些都不用在

问题分析：健康指导：您好，整夜失眠的话，建议您还是宜注意睡前可适量的饮用杯热牛奶，泡个热水脚，听些舒缓的音乐等都是可有效的改善睡眠的。

问题分析：您好，根据您的描述，像您这些症状柔和在一起确实不好调理，但是只要摸清楚您的体质和病情是没有问题的，在平时的生活中，建议您清淡饮食，不要吃过于刺激性以及油腻的食物，辣的凉的海鲜一类肉类都要少吃，多喝温水，多吃蔬菜水果，注意休息以及适度的锻炼，每天坚持快步走在45分钟以上，都可达到促进代谢，排毒降火的作用

问题分析：你叙述的病理改变目前需要去当地具有资质的中医及知名度的医师就诊，辩证后服用中药汤剂来调理及治疗。平时要注意保持良好的心态。规律生活，合理安排工作及休息，做到劳逸结合。

问题分析：你好，不管何种原因引起眩晕急性期，先止晕，再治本，你的情况可以调理好，不用过分的担心，用耳穴，针灸，加中医中药是完全可以调理好的。