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胳膊肘疼,好像是网球肘咋办
性别:男
年龄:45
胳膊肘疼,好像是网球肘咋办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任玉方
主任医师
外科
二级甲等
武城县人民医院
问题分析:
你,网球肘的治疗,第一是休息,不要剧烈运动,再就是局部热敷理疗,或者贴膏药,也可以我扶他林软膏,必要时可以打封闭,供参考,祝早日康复。
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通常情况下,网球肘不会引起手腕疼痛。网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛,疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的,患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛,主要症状有肘关节外侧酸痛、活动痛,手不能用力握物等,但一般不会导致手腕疼痛,建议患者注意进行物理治疗,比如热敷、按摩等,有助于缓解症状。
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网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏,金药膏,渗透皮肤消炎止痛,活血化瘀,注意休息,避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷,24小时后要进行局部热敷,以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上,最好的治疗方式是使用辅助剂,通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定,这样可以让受伤的肌腱保持制动,以加速身体的康复。
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网球肘弯曲伸直的疼痛主要有两方面:1.肘关节在屈曲运动时,被动牵引患肢伸肌,由前臂伸肌总腱传递应力,从而引起患侧肱骨外上髁前臂伸肌总腱的止点,从而引起损伤部位的疼痛。2.肘关节伸直运动时,患者的前臂伸肌会主动收缩,伸肌肌腹部牵引前臂的伸肌总腱,从而引起剧烈的疼痛。与此同时,当背部疼痛减轻或消失时,肘部疼痛也会慢慢消失。
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网球肘疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。药物治疗方面的话是可以口服止痛药,严重时需要局部打封闭针治疗,配合局部热敷,平时注意休息,避免过度劳累和受凉。洗衣服时不用拧衣服,不要过度的玩电脑鼠标。
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